С какого возраста ребенку можно спать на подушке

С какого возраста ребенку нужна подушка?

Функция изделия для сна состоит в том, чтобы поддерживать шейный отдел позвоночника, разгрузить мышцы спины. Если дать чересчур мягкую или высокую подушку ребенку, можно спровоцировать у него головные боли и даже перегиб шеи. Поэтому прежде чем класть на подушку ребенка, следует убедиться в ее безопасности.

Отдельное внимание стоит уделить материалу, из которого выполнены постельные принадлежности. Детская подушка для сна должна быть изготовлена из дышащих, гипоаллергенных материалов. В качестве наполнителя подойдет холлофайбер или бамбуковое волокно, а материал чехла должен быть изготовлен из хлопчатобумажной ткани.

Существуют плоские изделия для грудничков, которые не имеют наполнителя. Подушка для новорожденных по толщине равна вчетверо сложенной пеленке. Такое изделие нередко входит в комплект для кроватки.

Купить ортопедическую подушку новорожденному следует при таких проблемах, как.

Советы по выбору

Таким образом, о выборе подушки, если малыш здоров и ему не показано ортопедическое изделие, стоит озаботиться только тогда, когда малышу исполнится 2 года. Евгений Комаровский указывает на то, что неправильно подобранное изделие увеличивает вероятность патологического напряжения мышечного каркаса шеи, что может стать не только причиной беспокойного сна, но и причиной головных болей, искривления позвоночника.

Несмотря на обилие видов изделий и бурную фантазию тех, кто их производит (подушки-мячи, изделия в форме игрушек), лучшим выбором станет обычная подушка прямоугольной формы. Она отлично уместится в кроватку, если малыш спит в ней; она удобна, даже если ребёнок сильно вертится во сне.

Оптимальной длиной считается длина в диапазоне от 30 до 45 сантиметров, ширина — от 40 до 65 сантиметров. Эти параметры не играют большой роли. Куда важнее, какова высота подушки. В идеале она должна быть равной расстоянию от уха до плеча ребёнка или от основания шеи до плеча с добавлением 1 сантиметра.

Таким образом, для детей до 2 лет (по показаниям) высота не должна превышать 1–2 сантиметров, в 2–3 года ребёнок может спать на подушке, высота которой около 6 сантиметров. В дошкольном возрасте от 3,5 до 7 лет можно покупать изделие повыше — 8–9 сантиметров.

Обратите внимание на подушки с наклоном — их высота плавно уменьшается под углом около 25 градусов. Такое изделие находится не только под головкой малыша, но и заходит ему под спинку, что обеспечивает более гармоничное развитие шейных мышц и позвонков. Есть в продаже и пористые подушечки — они могут пропускать воздух, даже если ребёнок во сне уткнётся в неё носиком.

Ортопедические подушки лучше выбирать по определённой рекомендации врача. Они всегда несколько короче обычных. По бокам имеются небольшие валики, которые фиксируют положение головки, а также углубления, что поддерживают шею.

Пуховые и перьевые подушки, которые так уважают бабушки и прабабушки, детям не подходят, поскольку такие наполнители часто становятся причиной аллергии у ребёнка. К тому же в них заводятся паразиты, избавиться от которых бывает довольно сложно и хлопотно.

Подушки с наполнителей из шерсти верблюда или овцы, с точки зрения гигиены и гипоаллергенности, лучше, но они недолговечны, быстро утрачивают форму и высоту. Поэтому их тоже нельзя считать оптимальным выбором для ребёнка. Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит. Во время сна на такой подушке ребёнку грозят опрелости в области шеи, головки, ушей. Такими же характеристиками обладает и синтепон.

При выборе детской подушки, стоит отдать предпочтение таким наполнителям, как искусственный пух и специальная пена с эффектом памяти («мемориформ»), хлопок. Довольно положительными отзывами специалистов и родителей пользуются и подушки с наполнителем из гречневой шелухи. У таких есть один минус — при движении головки во сне подушка шуршит.

Наволочка должна быть пошита исключительно из натуральной ткани. Это поможет уберечь малыша от контактной аллергии.

Холофайбер почти не пропускает воздух и для сна летом точно не подходит.

Как выбрать правильно подушку

Во сколько месяцев можно класть ребенка на обычную подушку? Как говорит Комаровский, в возрасте от двух лет и старше. Однако изделие следует правильно выбрать, чтобы сон у малыша не был беспокойным, головные боли не тревожили, не возникло искривление позвоночника.

Лучшим вариантом станет прямоугольная классическая подушка – она удобна даже для активного ребенка и легко уместится в кроватку.

Оптимально, если длина будет от 30 до 45 см, а ширина – 40-65 см. Однако самое важное значение имеет высота подушки: от уха до плеча и от основания шеи до плеча расстояния должны быть равны или с разницей в 1 см.

Обратите внимание! До двух лет малыш должен спать на подушке высотой 1-2 см, в 2-3 года – максимум 6 см, с 3 до 7 лет – 8-9 см.

Важно, чтобы опора для сна не была мягкой, кроха не должен в ней утопать. Идеально, если она невысокая, обладает умеренной плотностью, прямоугольная по форме и изготовлена из гипоаллергенных материалов. Во время сна на ней лежит только головка малыша, а ручки и плечи – на матрасе.

Подушки бывают разных видов, выбирать их следует, учитывая рекомендации лечащего педиатра:

  • Классическая. Размер – 40 на 60 см. Это уменьшенная копия взрослого аксессуара.
  • Анатомическая, ортопедическая. Сделана по образцу человеческого тела с углублением для головы. Один из вариантов – «бабочка».
  • Наклонная. Она кладется под все тело, а не только под голову, малыш лежит под углом.
Читайте также:  Ребенок плачет во сне и не просыпается — что делать

  • Позиционер. Фиксирует тело крохи в определённой позе, сон проходит на боку.

  • Бортик. Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Важно также обратить внимание на наполнитель:

  • Пух и перо покупать не стоит, поскольку они вызывают аллергию, в них размножаются постельные клещи. Уход за таким наполнителем проблематичен.
  • Шерсть. Также вызывает аллергию, недолговечна.
  • Синтетический наполнитель (сюда относят материалы: синтепон, холлофайбер или латекс). Это самый предпочтительный вариант. Он гипоаллергенен, в уходе прост (выдерживает стирку в машине), долговечен, пылевые клещи в нем не заведутся.

Чехол на подушку должен сниматься, чтобы всегда была возможность его постирать. Изготавливаться он должен из стопроцентного хлопка – так не последует электризации изделия от волос.

Обеспечивает защиту от ударов малыша, предупреждает выпадение ножек и ручек в проемы между прутьев.

Критерии выбора

Родителям стоит запомнить, что для ребёнка подойдёт не всякое изделие, и в целях сохранения детского здоровья, следует покупать продукцию, соответствующую установленным требованиям:

  1. В два года можно приобрести ребёнку принадлежность толщиной в два сантиметра и размером 40Х60 сантиметров – так головка малыша будет слегка приподнята по отношению к телу.
  2. Подушка должна быть прямоугольной и, довольно жёсткой, а её ширина не должна превышать размер кроватки (её ширину).
  3. Помимо жёсткости, желательно, что бы вещь обладала упругостью, то есть, принимала форму головки ребёнка.
  4. Если малыш спит беспокойно и во сне совершает движения ручками и ножками, то можно приобрести подушку с бортиками, которая предотвратит травмы и попадание конечностей между прутьями.
  5. Анатомическая (ортопедическая) «бабочка» предпочтительна, поскольку имеет естественное углубление для головы и повторяет её контуры, делая сон ребёнка безмятежным и более глубоким.
  6. Некоторые изделия снабжены дополнительными ремешками для крепления к кровати, что также актуально в подобном случае.
  7. Не стоит покупать подушки, украшенные ненужными деталями, такими как пуговицы, молнии, дополнительные элементы, которые могут поцарапать нежную детскую кожу, и, тем самым, нарушить сон младенца. Внешние декоративные швы также неприемлемы по той же причине.

При выраженном повышенном или сниженном тонусе мышц ребёнка, подушка поможет предотвратить развитие патологического, неуправляемого сокращения мышц, а при проблемах костеобразования (рахите) – предупредить деформацию костной ткани затылка.

Отдельные требования предъявляются к наполнителю аксессуара:

  • Несмотря на натуральность, перо, пух и растительные волокна в качестве наполнителя нежелательны, так как способны поглощать лишнюю влагу, провоцировать аллергические реакции из-за вероятного развития в них грибка и клещей.
  • Гречишная шелуха – отличный наполнитель для детского аксессуара, она улучшает кровообращение, пропускает воздух, принимает нужную форму, правда, её шуршание может раздражать детей с повышенной нервной чувствительностью.
  • Исходя из этого, востребованными остаются подушки с синтетическими наполнителями, которые проницаемы для воздуха, не подвержены впитыванию запахов, размножению в них патогенных микроорганизмов, плесни, к тому же они хорошо поддаются стирке и быстро сохнут.

Конкретно для коляски подушка не требуется, если внутри постелен специальный анатомический матрас. Единственное, что нужно сделать при частом срыгивании – подложить в изголовье сложенную в несколько раз чистую пелёнку. При кормлении грудным молоком, достаточно подушечки для беременных, либо позиционной принадлежности, предназначенной для фиксации детского тела в определённой позе.

Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее.

Заболевания, при которых показана коррекция

Причины приобретения ортопедических изделий:

  1. Врожденная кривошея. Скорректировать дефект можно, если постоянно поддерживать правильное положение головы.
  2. Деформация черепа. Когда ребенок начинает спать всегда на одном и том же боку либо только на спине, происходит неправильное формирование костей черепа. Необходима подушка с выемкой, чтобы голова могла находиться в ровном положении.
  3. Длительное нахождение в детском автокресле.
  4. Рахит.
  5. Внутричерепное давление.

Ортопедические подушки под голову не рекомендуется приобретать, пока ребенку не исполнится 3 года. Исключение составляют случаи врожденных дефектов. В этом случае приспособления для комфортного положения во время сна могут использоваться намного раньше.

Педиатр поможет сориентироваться, со скольки месяцев можно применять ортопедические принадлежности. Даже при наличии показаний ребенок до 15 дней спит на ровной поверхности.

Брать на руки нужно для того, чтобы дать возможность его мышцам укрепляться и развиваться.

Необходимые ситуации для покупки подушки грудничку

Иногда подушкой обзавестись просто необходимо:

  • При врожденной кривошее нужно как можно раньше приступить к коррекции дефекта. Успешность терапии зависит от того, удастся ли обеспечить головке правильное положение во время сна. Порекомендовать специальную лечебную подушку может ваш педиатр.
  • Если у ребенка неправильно сформировались черепные кости, может понадобиться специальная подушка. Ведь если ребенок привык спать в определенной позе, его мягкие черепные кости могут деформироваться. Исправить недостаток поможет подушка с выемкой под голову.
  • Особые подушки оказывают корректирующее действие при гипотонусе или гипертонусе мускулатуры.
  • Если ваш ребенок слишком часто срыгивает, приобретите подушку, которая способна удерживать головку в боковом положении.

Специальные ортопедические изделия могут применяться сразу после того, как вы приедете из роддома. Конечно, порекомендовать такую подушку может только педиатр. Современные производители выпускают подушки, которые позволяют обеспечить анатомические правильное положение тела во время сна. Принимать решение, с какого момента покупать подушку, необходимо с учетом состояния здоровья малыша. Конечно, если в вашем городе нет возможности приобрести анатомически правильное качественное изделие, лучше обойтись приподнятым краем матрасика или сложенной пеленкой.

Очень важно и оформление подушки.

Нужна ли подушка младенцу – рекомендации врачей-педиатров

Правильное и неправильное положение ребенка во время сна

Читайте также:  Заложен нос и не продохнуть? Мы знаем решение!

Находясь в родильном отделении, мамочки не единожды замечали, что ребенка кладут на ровную поверхность (это в большинстве случаев манеж с ортопедическим, но не жестким матрасом). Именно в этот момент и возникает вопрос “со скольких месяцев крохе понадобиться подушка, и нужна ли она вообще в первые годы после рождения?”.

Наклонная подушка облегчает дыхание и обеспечивает защиту при срыгивании у детей до года, на ней должна быть расположена не только головка, но и верхняя часть тела ребенка

Отношение головки по отношению ко всему телу малыша значительно больше, нежели у взрослого человека. Находясь в ровном положении, нагрузка на позвоночник практически отсутствует.

Врачи рекомендуют использовать анатомическую подушку при кривошее, смещении шейных позвонков или для профилактики деформации черепа

Учитывая анатомические особенности телосложения малыша, педиатры дают однозначное заключение – подушка или какие-либо другие приспособления для поднятия головки могут не только не принести никакой пользы, но и нанести серьезный урон здоровью или даже жизни карапуза.

Если подложить маленькому ребенку подушку под голову, то можно навредить его здоровью

Важно помнить, что в этом возрасте укрепляются и формируются шейные позвонки и анатомические изгибы позвоночника. Игнорирование советов специалистов может стать причиной серьезных заболеваний спины или слабого тонуса мышц в более старшем возрасте.

Подушка для боковой поддержки новорожденного поможет удержать в этом положении даже самых активных и беспокойных малышей

Отношение головки по отношению ко всему телу малыша значительно больше, нежели у взрослого человека.

С какого возраста ребенку можно спать на подушке?

С какого возраста можно подушку ребенку? Этим вопросом задаются родители уже спустя несколько дней после выписки малыша из роддома. Можно ли детям спать на подушке или поверхность для сна должна быть ровная? Когда нужно приобрести ортопедическую подушку? Попробуем найти ответы на каждый из этих вопросов.

В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее.

Размер подушки для детей разного возраста

Форма подушки должна быть прямоугольной: такая модель помещается в кроватку и ребёнку удобно на ней спать, даже если он вертится и переворачивается среди ночи большое количество раз. Длина может варьироваться от 30 см до 45 см, ширина зависит от параметра кровати: в среднем составляет 40 — 60 см. Но главным критерием размера изделия является высота, которая зависит от возраста ребёнка:

  • для новорождённых и детей до двух лет она должна быть не более 1 — 2 см;
  • для ребёнка в возрасте 2 — 3 лет высота составляет 6 — 8 см;
  • малышу 3 — 7 лет подойдёт изделие высотой 9 — 10 см.

По мере взросления ребёнка подушку нужно менять на более высокую

Пористая модель специально разработана, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти.

Модели ортопедических подушек

  1. Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
  2. Наклонная. Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
  3. Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек. С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
  4. Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.

Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно. Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.

Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.

Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался.

Размер и форма:

Желательно, чтобы ширина подушки совпадала с шириной кроватки. Так она будет меньше сбиваться, если малыш ворочается во сне. Предпочтительна прямоугольная форма, на которой помещаются только голова и шея ребенка. И, конечно же, по мере роста, подушку придется менять, и даже не раз.

Главный параметр подушки – ее высота или толщина. Так как разница между размером головы и размахом плеч увеличивается постепенно, для деток до 2 лет, если Вы уже решили начать пользоваться подушкой, ее толщина не должна превышать 2 см.

После 2 лет в зависимости от параметров ребенка можно увеличить толщину до 6 – 8 см.

Детям старше 3 лет можно позволить спать на подушке толщиной 9 -10 см. Но, опять же, смотрите на своего ребенка. Возможно, он растет быстрее или наоборот, медленнее, не попадая в средние значения.

Следующий немаловажный критерий при выборе постельных принадлежностей – материал.

Чехол должен быть выполнен из хлопчатобумажной или льняной ткани.

Такие ткани гипоаллергенны, приятны наощупь, “дышат”, хорошо впитывают влагу, что важно, если ребенок потеет во сне. Кроме того, обратите внимание на плотность и окраску ткани. Если цвет слишком интенсивен, ткань линяет или имеет посторонние запахи, откажитесь от покупки.

Читайте также:  Физиомер: Инструкция и цены. Отзывы о препарате

Чехол можно как следует рассмотреть и потрогать. А как быть с внутренним содержимым? Сейчас предлагается масса вариантов наполнителей для подушек, натуральных и искусственных, традиционных и экзотических.

Рассыпчатый наполнитель с одной стороны обладает упругостью, с другой – принимает и удерживает форму тела.

Польза от использования

Подушки для ребенка до года могут потребоваться при наличии медицинских показаний. В этом случае от использования вещи будет только польза, если модель выбрана правильно. К таким ситуациям относятся:

  • врожденная кривошея – лечение патологии необходимо начинать сразу же после выявления. Коррекция нарушения в шейном отделе проводится при помощи массажей и специальных ортопедических подушек;
  • сон в одном положении – кости черепа младенца мягкие и, если малыш почти все время спит в одной позе, не изменяя положение головы, может возникать деформация. Модель со специальной выемкой для головы исключает вероятность появления проблемы;
  • чрезмерно высокий или сниженный тонус мышц шеи и спины – специальная модель или валик позволяют восстановить нормальное состояние малыша. Использовать вещь можно только после консультации с педиатром или ортопедом;
  • чрезмерное срыгивание – в этой ситуации врачи часто рекомендуют класть маленькую подушечку для новорожденных или сложенную в несколько раз пеленку.

Самостоятельно родители не должны использовать изделие для крохи. Польза от вещи будет, только когда она назначена врачом с учетом индивидуальных особенностей малыша.

ширина равная ширине кроватки;.

Когда можно ребенка укладывать спать на подушке

Маленький ребенок растет во сне, это уже не секрет для многих мам. Поэтому они так старательно стерегут чуткий сон малыша и создают все условия, чтобы он был крепким и безмятежным. Часто они озабочены проблемой: когда ребенку можно спать на подушке? Ответ на этот вопрос более чем однозначный и поможет заботливым родительницам избежать многих проблем.

Врачи-ортопеды едины во мнении детям до одного года подкладывать что-то под головку не следует.

Оптимальный размер подушки для разных возрастных групп

Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки. Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком. Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.

Чтобы ее положение оставалось неизменным даже при условии беспокойного сна, приобретите модель с фиксирующими ремешками, которые закрепляются вокруг матраса. С тем же успехом вы можете самостоятельно пришить полосы из широкой резинки и проделать отверстие для них в наволочке.

Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:

  • Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
  • Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
  • В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
  • В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
  • Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.

фото с сайта https://www.youtube.com

Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.

Впрочем, некоторые родители говорят о том, что шелест наоборот, убаюкивает кроху.

Зачем это нужно грудничку

Использование для новорожденного ребенка обычной подушки категорически запрещается врачами педиатрами. Это может негативно сказаться на его позвоночнике, шее.

Причины, почему малышу нельзя спать на обычной подушке:

  1. Если малыш перевернется на живот, он может упереться носиком в подушку, от этого возможно удушье.
  2. Когда голова ребенка постоянно находится в приподнятом состоянии, это провоцирует развитие сколиоза.
  3. Наполнитель – это пух или перья. Они могут вызвать аллергическую реакцию у детей.

Ортопедическая подушка – это совсем другое дело. Она подстраивается под физиологические особенности ребенка и положительно сказывается на его здоровье.

  1. Поддерживает шейный отдел, нормализует тонус мышц.
  2. Помогает избежать уплощения в затылочной области, с рождения формирует у малыша правильную форму черепа.
  3. Позволяет избежать надевания чепчиков, регулирует комфортную для чада температуру.

С какого возраста малышу можно спать на такой подушке? Этот вопрос интересует всех молодых родителей. Сейчас производители выпускают такие варианты подушек, на которые можно класть ребенка с первых дней жизни. Конечно, желательно предварительно будет проконсультироваться с педиатром. Он подскажет, какая именно подушка нужна грудничку.

С какого возраста малышу можно спать на такой подушке.

Добавить комментарий