Почему при климаксе болит голова

Методы лечения

Выбор тактики лечения зависит от первопричины головных болей. Перед тем, как потянуться за лекарством, которое не всегда дает положительный результат, необходимо попытаться справиться с состоянием подручными средствами:

  1. Расслабиться и принять контрастный душ, который простимулирует сердечно-сосудистую систему.
  2. Сделать несложную зарядку или разминку в области шеи и головы. Часто причиной боли является перенапряжение шейных мышц из-за длительного сидения в одной позе.
  3. Выйти на свежий воздух, открыть окно.
  4. Выпить чай с ромашкой и мятой, которые обладают успокаивающим эффектом.
  5. Перевязать голову туго шарфом.
  6. Выполнить дыхательную гимнастику, которая позволит наполнить организм кислородом.

Выбор дозировки и схема назначается доктором, с учетом возраста пациентки и индивидуальных особенностей организма.

Сопутствующие клинические проявления

В климактерический период частыми спутниками головной боли выступают разнообразные неприятные симптомы. Нередко приступы цефалгии сопровождаются «приливами» жара.

Такие явления испытывают более 75% женщин. Их частота и интенсивность варьируется от единичных эпизодов до многократных повторений за короткий отрезок времени, от легкого дискомфорта до изнуряющих ощущений.

Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления. В период климакса вегетатика женщины бурно реагирует на стрессовые события, награждая симптоматической гипертензией – резким подъемом артериального давления.

При менопаузе из-за сбоя в гормональном статусе часто отмечаются скачкообразные изменения эмоционального состояния женщины: беспричинное изменение настроение, преобладание ощущений, характерных для депрессии, иррациональная тревожность.

Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью. В числе распространенных вегетативных симптомов:

  • изменение сердечного ритма, учащение сердцебиения;
  • чрезмерное потоотделение;
  • головокружение;
  • нестабильность вестибулярного аппарата при ходьбе;
  • ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, одышка.

При приступах головной боли женщина может испытывать мышечную слабость, чувство разбитости, быструю утомляемость, снижения работоспособности.

Довольно часто в фазе увядания репродуктивной функции у дам возникают стойкие нарушения сна: трудности с засыпанием, ранний утренний подъем, частые пробуждения в ночное время, ощущение неудовлетворенностью ночным отдыхом.

Программа избавления от цефалгии в период менопаузы состоит из разнообразных мероприятий, которые следует проводить комплексно, последовательно и упорно.

Медитация

Тибетские, китайские монахи несколько столетий назад разработали специальные методики расслабления, например, медитацию. Освоение техники поможет ежедневно получать заряд положительной энергии, нормализовать психоэмоциональное состояние, избежать симптомов климакса.

Часто женщины продолжают практиковать уже в период постменопаузы. Суть способа заключается в полном расслаблении тела и погружении в себя, отрешении от внешних проблем, суеты. Благодаря регулярным тренировкам по 10—15 минут дискомфорт психологического и неврологического характера исчезает.

Длительность курса 10-14 дней.

Малиновый напиток

Листья малины можно добавлять в чай. Достаточно всего пары стаканов такого чая в день, чтобы заметно уменьшить неприятные симптомы проявления климакса.

Чай с морковью и мятой.

Медикаментозное лечение

p, blockquote 16,0,0,0,0 –>

Читайте также:  Мужское имя: Михаил

Подбирая необходимый терапевтический курс, нужно внести изменения в привычный образ жизни. Лекарственные и народные средства сработают только при условии исключения стрессовых ситуаций, нормального питания (приемы пищи нужно осуществлять часто, но небольшими порциями), умеренных физических нагрузок, полноценного сна. Климактерический период не проходит за неделю, как вирусное заболевание. Женщине нужно быть готовой к продолжительной борьбе с неприятными симптомами и строгому выполнению рекомендаций врача.

p, blockquote 17,0,0,0,0 –>

В аптечной сети существует множество медикаментов, облегчающих течение климакса. Но самостоятельное назначение подобных препаратов противопоказано. В результате неграмотного лечения могут развиться серьезные побочные эффекты, включая риск возникновения ожирения, инсульта, онкопатологий.

p, blockquote 18,0,0,0,0 –>

Только гинеколог, отталкиваясь от индивидуальных особенностей организма, назначает необходимый препарат, устраняющий цефалгию и другие проявления возрастной гормональной перестройки.

p, blockquote 19,0,0,0,0 –>

В основном симптоматику купируют применением таких лекарственных средств как:

p, blockquote 20,0,0,1,0 –>

  • Дивина, Климара, Климен – гормоносодержащие препараты с низкими дозировками синтетических заменителей недостающих гормонов. Избавляют от потливости, нарушений сосудистой системы, психологической нестабильности, предупреждают развитие остеопороза.
  • Пароксетин, Флуоксетин, Феварин – антидепрессанты, устраняющие выраженную психическую нестабильность и некоторые вазомоторные признаки, свойственные климактерическому периоду.
  • Цимицифуга, Генистен – лекарства от климакса, на основе фитоэстрогенов. Нормализуют кровяное давление, уменьшают проявление депрессии, способствуют крепкому сну.
  • Эналаприл, Каптоприл – гипотензивные средства, понижающие риск развития опасных сердечно-сосудистых патологий. Назначаются при артериальной гипертонии.
  • Клималанин – таблетки с бета-аланином, ослабляющие приступы потливости и чувство жара.

При курсовом применении они ликвидируют признаки расстройства и значительно облегчают жизнь женщины. В некоторых случаях справиться с дискомфортом помогает курс витаминной терапии.

p, blockquote 21,0,0,0,0 –>

Если женщина употребляет гормональные препараты, использование народных методов нужно обсуждать с врачом.

Виды головокружения

В климактерический период может быть головокружение 3 видов:

  1. Вертиго.
    Женщине кажется, что все вокруг начинает вращаться или она крутится сама. Иногда перед глазами появляется потемнение или пелена. У дамы может возникнуть слабость в ногах или руках, приступы тошноты, неприятие громких звуков или яркого света.
  2. Нарушение равновесия.
    Даме трудно координировать свои движения как при ходьбе, так в неподвижном положении.
  3. Предобморочное состояние.
    Случается при одновременном проявлении таких признаков: сильно кружится голова, темнеет в глазах, сильно колотится сердце, появляется рвота. Если дама быстро поменяет положение тела, то этим вызовет усиление всех перечисленных симптомов и обморок.

Чаще всего у дамы в период климакса головокружение бывает первого типа. Зная все признаки и симптомы головокружения при климаксе, дама будет готова к таким проявлениям менопаузы. Следует знать, что головокружение при климаксе снимают препараты комплексной терапии и средства народной медицины.

Как женщина может себе помочь.

Мигрень

Мигрень проявляется тяжелой головной болью, которая может начаться спонтанно и длиться от нескольких минут, до нескольких дней. Она тяжело купируется стандартными анальгетиками и сосудорасширяющими препаратами. В некоторых случаях о приближении приступа можно узнать по признакам-предвестникам, которые возникают за несколько часов, иногда дней, до мигрени.

Читайте также:  Неулептил - инструкция по применению, 12 отзывов

Мигрень во время климакса чаще возникает у тех, кто страдал ею и ранее. В этот период могут участиться приступы и увеличиться ее продолжительность. Выраженность ее проявлений также может увеличиться. Несмотря на тяжесть состояния во время приступа, мигрень не опасна для жизни и здоровья.

Наиболее подвержены люди, ведущие сидячий образ жизни, с нарушением режима труда и отдыха.

Климактерическая мигрень

Климактерическая мигрень — нарушение работы вегетососудистой системы, сопровождающееся сильной болью в голове. Приступы чаще локализуются с одной стороны, могут сопровождаться тошнотой и даже рвотой.

Врачи отмечают наследственную предрасположенность и обострения в период климакса. При приближении менопаузы в женском организме меняется уровень эстрогена, прогестерона и тестостерона. Гормональные флуктуации влияют на течение мигрени (если она есть в анамнезе) или провоцируют её первичное появление.

Часто усиление болей наблюдается у женщин, которые страдали от них во время менструации.

Изменения в опорно-двигательном аппарате из-за снижения концентрации коллагена и увеличения расходования организмом кальция.

Лечение головной боли при климаксе

Лечение сводится к:

  • изменению образа жизни;
  • нетрадиционным методам — пищевые добавки, диета, народные методы лечения;
  • назначению гормональных и негормональных лекарств.

нетрадиционным методам пищевые добавки, диета, народные методы лечения;.

Обезболивающие средства

Обезболивающие препараты нестероидного действия используют с целью уменьшения выраженности болевого синдрома, снятия мышечного напряжения и спазмов. Выбор анальгетика зависит от причин боли и симптомов, ее сопровождающих. Примером таких препаратов могут стать всем известные аптечные средства:

  • Анальгин;
  • Цитрамон;
  • Пенталгин;
  • Новиган;
  • Спазмалгон и др.

При мигренях чаще всего прием анальгетиков дополняют препаратами группы триптанов:

  • Суматриптан
  • Релпакс
  • Норамиг и др.

Использование свойств лекарственных растений, обладающих седативным и анальгезирующим эффектом.

Нетрадиционные методы

В последние годы особой популярностью пользуются нетрадиционные методы лечения. Среди наиболее популярных и эффективных методов специалисты называют рефлексотерапию и гирудотерапию. Эти древние тактики положительно воздействуют на организм, в том числе при климаксе. Выбор метода лечения и его продолжительность осуществляет врач.

Для лечения головной боли, которая возникает на фоне повышенного давления, используются гипотензивные средства.

Лечение

Подбирая способы устранения боли, важно помнить о необходимости внесения базовых изменений в привычную жизнь пациентки. Средства народной медицины и аптечные препараты дадут стойкий эффект только на фоне правильного питания, полноценного отдыха, исключения стрессовых ситуаций, введения в распорядок физических нагрузок. Климакс – это затяжной период изменений в женском организме, поэтому стоит приготовиться к комплексной и продолжительной борьбе с его симптомами.

Они находятся в свободном доступе, но их самостоятельное применение категорически запрещено.

Народное

Чтобы увеличить эффективность от медикаментозного лечения, медики рекомендуют комбинировать его с использованием различных народных методик. Существует огромное количество рецептов средств, которые могут устранить неприятные симптомы климакса. Рассмотрим несколько из них.

Читайте также:  Хронический пульпит: лечение

Настой шалфея. Растение нужно высушить и измельчить в порошок. После этого 0,5 л воды доводится до кипения и в нее добавляется 2 ст. л. приготовленного сырья. Средство проваривается в течение 2 минут, а затем настаивается около часа. Готовое лекарство делят на несколько порций и пьют в течение дня. Благодаря такому лекарству можно устранить тревогу, улучшить сон и ослабить спазм.

Малиновый напиток. Листья малины нужно высушить, а затем измельчить в порошок. Данное сырье необходимо в небольшом количестве добавлять в обычный чай. Даже если пить такой напиток всего 2 раза в сутки, приливы и головная боль при климаксе значительно ослабнут.

Чай из моркови и мяты. Чтобы его приготовить нужно 1 ст. л. сушеного, измельченного в порошок овоща, смешать с 1 ч. л. мяты. Смесь залить 200 мл воды, довести до кипения и проварить в течение 2-3 минут. Употреблять такой чай нужно ежедневно.

Отвар из ореховой скорлупы. Стакан предварительно измельченной скорлупы грецких орехов нужно залить 1,5 л воды, довести до кипения, а затем проварить в течение 15-20 минут. После того как лекарство настоится и остынет его процеживают через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать отвар следует по 50 мл 5 раз в сутки. Такое средство стабилизирует гормональный фон. При легком течении климакса им можно даже заменить средства, используемые в ЗГТ.

Чай из смеси лекарственных растений. Ромашку, липу, мяту (при желании можно заменить на мелиссу) высушить и измельчить в порошок. Заваривать готовое сырье нужно так же, как обычный чай. Пить его нужно трижды в сутки по 200 мл. Данное средство успокоит нервную систему и устранит боль, шум в голове в климаксе.

Во время сильного приступа головной боли женщина может принять ванну с добавлением в нее мятного и хвойного отваров.

Как можно чаще бывать на свежем воздухе.

Лечение

Подбирая способы устранения боли, важно помнить о необходимости внесения базовых изменений в привычную жизнь пациентки. Средства народной медицины и аптечные препараты дадут стойкий эффект только на фоне правильного питания, полноценного отдыха, исключения стрессовых ситуаций, введения в распорядок физических нагрузок. Климакс – это затяжной период изменений в женском организме, поэтому стоит приготовиться к комплексной и продолжительной борьбе с его симптомами.

Медикаментозное лечение головных болей.

Мигрень при климаксе лечение, головные боли при климаксе симптомы лечение цефалгии (мигрень)

Есть медицинский термин менструально-ассоциированная мигрень.

Ссылка на основную публикацию