Отучаем малыша от пеленания

7 способов приучить ребёнка спать без пелёнки

Пелёнка остаётся одним из основных способов успокоить новорождённого и создать идеальные условия для детского сна. Однако, малыш растёт, и перед родителями встаёт вопрос, как отучить ребёнка от пеленания и позволить ему активно двигаться.

Необходимость расставания с пелёнками очевидна родителям, малыши же часто оказываются не готовыми к этому, в результате чего начинают капризничать, беспокоиться, плохо засыпать или часто просыпаться. Ухудшение поведения тревожит и мамочек.

Именно поэтому нужно определиться, в каком возрасте следует отучать малышей от пеленания. Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей. Помогут в этом рекомендации педиатров и психологов.

Также следует подобрать наиболее безболезненные способы, которые не скажутся на качестве сна ребёнка и родителей.

В четыре месяца

Когда ребенку исполнится четыре месяца, использование пеленок можно продолжить. Если ребенок демонстрирует желание от них избавиться (пытается освободить ручки и капризничает), когда это не получается, следует прислушаться к его желаниям и предоставить большее количество свободы.

Большинство специалистов сходится во мнении, что первый месяц жизни туго пеленать малыша необходимо.

Как отучить от пеленки?

Невозможно резко перестать укутывать младенца, поскольку это станет новым стрессом для него. Нельзя рассчитывать на то, что без пеленания он покричит и перестанет, уснув самостоятельно. От такого отучения пострадает нервная система, а кроме того может появиться и пупочная грыжа. Детский мозг совершает достаточно напряженную работу, перерабатывая полученную информацию во сне.

Важно, чтобы организация и настройка нейронных сетей и всех систем мозга не сопровождались стрессами. Если резко перестать укутывать малыша в пеленки, это может негативно отразиться на психическом, двигательном и речевом развитии. Возраст отучения выбирают тогда, когда малыш полностью адаптируется к новым условиям жизни после пребывания в мамином животе.

Как только тормозные механизмы нервной системы будут сформированы, нужно уменьшать частоту укутываний ребенка. Чтобы научить кроху спать без пеленок, не нарушая его сон, стоит взять на заметку несколько простых рекомендаций.

Если мама изначально укутывала ребенка туго, чтобы он привык спать запеленатым, нужно постепенно ослаблять ткань. Ослабление позволит перейти к свободному пеленанию, при котором малыш будет в пеленках, но не настолько ограничен в движениях.

Когда ничего не выходит, и малыш не хочет засыпать без тугого пеленания, стоит прибегнуть к хитрости. Его заматывают в пеленку, а после того, как он уснет, ее ослабляют. Делать это нужно осторожно, чтобы не разбудить ребенка. Начинать ослаблять укутывание можно с 4 или 5 месяцев, чтобы к 6 он уже привык к свободе движений. Одновременно с этим стоит уделять больше внимания так называемой зарядке.

Важно помочь малышу научиться управлять своими конечностями, что будет снижать случайное их вздрагивание во сне. Ни в коем случае нельзя держать ребенка запеленованным постоянно, так как это вредит работе систем его организма. Ему нужны не только пеленки, но и массажи, зарядки, шевеления ручек, ножек, повороты головы. Сегодня не составит особого труда подобрать несколько упражнений, которые помогут в развитии младенца. Можно посоветоваться с педиатром, который подскажет, что именно и как нужно делать.

Подобные зарядки и массажи необходимы каждому ребенку, как и гуляние на свежем воздухе. Со временем малыш будет спать меньше, не нужно заворачивать его без необходимости. Для дневного сна на четвертом-пятом месяце жизни достаточно обычных ползунков, майки и распашонки.

Если ребенок приучен спать в пеленках и днем, необходимо постепенно заменять дневной сон в пеленках на сон в одежде.

В дальнейшем приучить кроху спать без пеленания будет несложно. После того как закончится стадия перехода от тугого пеленания к свободному, можно на ночь укутывать только ножки, причем достаточно слабо. На руки можно надеть так называемые царапки или рукавички из ткани, которые предотвратят случайное царапанье лица. Если на данном этапе ребенку сложно заснуть, хорошо бы воспользоваться пледом либо легким одеялом. Во время засыпания можно слегка обернуть младенца, а когда сон перейдет в крепкую фазу, развернуть плед (одеяло) и просто укрыть свое чадо.

К другим методикам относят засыпание на руках. Считается, что так ребенку будет проще и легче привыкнуть ко сну в одежде. Однако данный метод имеет и свои недостатки: малыш очень быстро привыкнет засыпать на руках. Это повлечет за собой новую проблему, поскольку придется отучать его спать не только без пеленок, но и самостоятельно, не требуя укачивания на руках.

Для отучения малышей от пеленок можно приобрести специальный спальный мешок. Он может заменить в течение какого-то времени свободное пеленание. Кому-то помогают особые приспособления или так называемые люльки-коконы необычной формы, однако их покупка обойдется недешево. Польза от них по сей день считается спорной, хотя и востребованность подобных изделий высока.

Некоторые мамы пускаются на разные хитрости для отучения своих чад от пеленания. Например, они расслабляют малышей перед сном купанием. Как правило, после подобных процедур с успокаивающими травами, рекомендованными педиатром, малыши успокаиваются и расслабляются. После купания их достаточно покормить и уложить спать. Когда мама рядом, ребенок засыпает спокойно.

Читайте также:  Как и зачем принимать Альфа токоферола ацетат

Материнство огромный труд, от родительского внимания зависит физическое и психическое состояние малыша.

Видео: пеленать или не пеленать ребёнка (Полина Дудченко, неонатолог)

Между тем малыш растёт, и для нормального развития ему нужно учиться контролировать собственное тело, координировать движения. А это проблематично, если младенец постоянно укутан пелёнкой. Нужно его отучить спать запеленованным.

Так, в первые месяцы жизни у малыша наблюдается рефлекс Моро — это непроизвольное резкое вскидывание ручек и ножек. Такие неуправляемые движения могут разбудить младенца, напугать его.

В первые пару месяцев жизни у ребёнка наблюдается рефлекс Моро — он периодически резко вскидывает ручки и ножки, пелёнка в это время не помешает, а наоборот, успокоит малыша

Уже в 3–4 месяца кроха перестаёт вздрагивать от бессознательных движений своих конечностей, и многие специалисты советуют с этого времени отказываться от пеленания. Это можно делать и раньше, если ребёнок сам старается вырваться из «плена» простынки.

Ещё один важный показатель того, что пора отказываться от пелёнки, — время, когда кроха начинает самостоятельно переворачиваться со спинки на бочок и живот. Ведь простынка просто не позволит ему этого сделать.

Когда младенец начинает самостоятельно переворачиваться на бок и живот, пелёнка сковывает его движения, а значит, пора от неё отказываться

Если же после 4-х месяцев жизни младенец, лишённый пелёнки, чувствует себя некомфортно, например, при засыпании, то можно оставить укутывание ещё на месяц или два. Ничего страшного от этого не случится.

Одновременно с отучением от пелёнки нужно принимать меры для улучшения сна ребёнка.

До года

Какие методы можно использовать в такой возрастной категории (это в большей степени касается детей старше пяти месяцев):

  1. Кладите малыша спать рядом с собой. Но, как уже говорилось выше, тут главное, не переусердствовать и не сменить одну проблему другой.
  2. Используйте успокоительные водные процедуры перед тем, как класть малыша спать. Так он спокойнее воспримет процесс отучения.
  3. Можно приобрести пижаму из ткани, напоминающей пелёнку. Малыш может с лёгкостью пережить такую подмену.

Важно понимать, что процесс отучения должен быть постепенным. Поэтому не переусердствуйте, не отучайте ребёнка резко и неожиданно, не кричите на него, не будьте слишком навязчивыми в своём желании.

Можно оставить единственную пелёнку, затереть её до дыр, потом объяснить малышу, что больше она вам не подходит, ведь она уже испортилась.

Второй способ

Одним из альтернативных способов решения этой проблемы, является использование спального мешка или конверта. С одной стороны, они не сильно ограничивают движения ребенка во сне, с другой — воссоздают атмосферу тепла и скованности. Когда кроха крепко уснет, ослабьте застежку на мешке, давая возможность больше двигаться во сне.

Побудьте возле спящего малыша, придерживая его ручки, так как в течение получаса наступает крепкий сон, при котором вероятны их непроизвольные движения.

Отучаем малыша от пеленания

Перед тем как отучить ребенка от пеленания необходимо понять, зачем приучать к пеленкам и надо ли это делать? Разберем все по порядку.

Существует два вида пеленания:

  • тугое;
  • свободное.

Тугое

Тугое пеленание происходит с выпрямлением ног и рук малыша, в две пеленки. При таком виде ребенок без движения, он не пугается своих частей тела и соответственно не будит себя. Этот метод замедляет основные движения рук и замедляет процесс развития. Регулярное пребывание в неподвижном состоянии приводит к вывиху берда или остеоартриту. Одному из пяти новорожденных ставят диагноз дисплазия тазобедренного сустава, при тугом пеленании проблема усугубляется и приводит к осложнению. Легкая форма проходит сама по себе.

Туго запеленатому малышу тяжелее дышать. Ребенок ограничен в движениях и вынужден находиться в неестественной ему позе. Согреться в тугой перевязке тяжелее, чем просто в одежде или в свободном пеленании. Вывод напрашивается сам по себе: тугое пеленание подходит на короткий промежуток времени. Лучше к такому способу не приучать ребенка.

Свободное пеленание

Свободно запеленатое дитя имеет возможность двигаться. Принимать удобное положение, дышать свободно, не преет. При этой методике ребенок себя чувствует в тепле, потому что движение согревает. Хорошей альтернативой такому пеленанию считают детский спальный мешок. При любом из видов, малыш спит спокойней, он чувствует себя защищенным, кровообращение идет естественным путем. Пеленка обеспечивает тактильный контакт.

Статьи по теме пеленания:

  • Пеленание новорожденного: «ЗА» и «ПРОТИВ»
  • Как правильно пеленать новорожденного ребенка

Обязательно посмотрите видео, и тогда многие опасения развеются сами собой:

Выйдя из роддома можно вообще не пеленать ребенка или завязывать только ножки, а ручки оставлять в свободном полете. Такой способ подойдет не всем ребятишкам, а недоношенным не подходит категорически.

Понаблюдайте пару минут, вероятней всего он снова заснет.

Почему от пеленания необходимо отказываться

Некоторые мамы после роддома предпочитают не пеленать малышей, фиксируя только положение ножек. Такой способ подходит только доношенным младенцам, а для крох, родившихся ранее срока пеленание, считается обязательным.

Читайте также:  Как повысить аппетит у ребенка?

По мере взросления малыш развивается и со временем его все больше начинает интересовать окружающая среда. С каждым днем он все больше проявляет внимание к игрушкам, и делает первые попытки дотронуться до них. К 3-м месяцам двигательная активность крохи возрастает, а использование в этот период пеленания ограничивает ее, что негативно сказывается на процессах развития младенца. Отставание идет в развитии навыков и умений, а также познавательных способностей.

В момент укладывания крепко прижимайте младенца к себе, а после того как он заснет аккуратно переносите его в кроватку, после чего просто накрывайте простынкой или легким пледом;.

Есть ли риски от укутывания

Если ребенок уже научился переворачиваться на живот, то это может быть опасно! Младенцы могут задохнуться во сне, когда сами перевернутся. Слишком свободное пеленание тоже угрожает жизни новорожденного, так как одеяльце или пеленка может перекрыть дыхание, закрыв рот и нос.

Врачи не советуют слишком туго пеленать малышей. У них может развиться дисплазия тазобедренных суставов, так как запеленутые ноги все время выпрямлены и плотно прижаты друг к другу. Слишком сильное укутывание иногда приводит к затрудненному дыханию, плохому кровообращению и ослаблению моторных функций у ребенка.

Пеленание нередко способствует перегреву маленьких детей, поэтому сначала убедитесь, что вашему ребенку не слишком жарко ночью. Вы можете понаблюдать за тем, не вспотел ли ваш ребенок, влажные ли у него волосы, есть ли сыпь от жары, покраснели ли щеки, и не тяжело ли он дышит.

Потребность в пеленании у детей проходит по-разному, в зависимости от того, например, родились они доношенными или нет. Фактически этот процесс помогает им чувствовать себя более защищенными и контролировать непроизвольные движения, которыми они могут себе навредить. Кроме того, пеленание является для малютки знаком того, что пришло время сна.

Вот несколько рекомендаций по пеленанию:

  1. Лучшее время для пеленания карапуза – когда он спокоен.
  2. Ребенок должен всегда лежать на спине.

  1. Зимой наденьте на малыша теплую пижамку, а затем заверните в пеленку. Если холодно, можно укрыть младенца легким одеялом. В летнее время достаточно будет одного подгузника.

В конце концов ребенок привыкнет спать без пеленания.

Как быстро и легко отучить ребеночка от пеленания

Завернутый в пеленку карапуз чувствует себя комфортно – ему не холодно спать, хаотично перемещающиеся ручки не мешают, а тесный кокон напоминает материнскую утробу.

По мере взросления практическая польза пеленания снижается, и к 3 месяцам педиатры рекомендуют полностью освобождать от него малыша. Именно в этом возрасте дети не любят перемен и категорично относятся к любым нововведениям. Как отучить ребенка от пеленания без истерик, мы расскажем в этой статье.

Из этой статьи вы узнаете

При своевременных нормальных родах детеныша можно освобождать от этого кокона уже на 2 3 день жизни.

Посоветуйте как отучить ребенка от пеленания.

у мну вопрос -а зачем отучать?
пример -своего не пеленала с трех недель, в 4,5 месяца начала снова. пеленала до 5,5.
потом не пеленала.
последние 3 дня не мог уснуть, маялся. спеленала в одеяло кабачком.
потом распеленала.

почему вам не адет покой это пеленание?

все детки индивидуальные, нервная система не одинаковая.
есть дети, кому пеленание просто необходимо, понимаете?

хосподи вам какое дело до всех?
вы этих всех пригласите и пусть качают, чтобы спал.
думаю все говорения всех сразу и закончатся.

нервная система малыша не одинакова на протяжении первого года развития. понимаете?
малыш взрослеет, добавляется впечатлений, нервная система перегружается, появляется двигательная активность.
дозреет ЦНС, будет спать спокойно, само пройдет.

смотреть надо по ребенку, а не слушать всех.
до армии еще никго не пеленали.
вашему малышу еще только 5 месяцев.

Marina1984
все говорят что надо отучать.

хосподи вам какое дело до всех?
вы этих всех пригласите и пусть качают, чтобы спал.

хосподи вам какое дело до всех?
вы этих всех пригласите и пусть качают, чтобы спал.
думаю все говорения всех сразу и закончатся.

нервная система малыша не одинакова на протяжении первого года развития. понимаете?
малыш взрослеет, добавляется впечатлений, нервная система перегружается, появляется двигательная активность.
дозреет ЦНС, будет спать спокойно, само пройдет.

смотреть надо по ребенку, а не слушать всех.
до армии еще никго не пеленали.
вашему малышу еще только 5 месяцев.

ну тутесть секретик, надо пеленку сверху как бы с загибом внутрь делать.
у самых коперфильдных коперфильдов ручонки туда как в конвертик и попадают :gy:

я у мамы мастер класс брала по пеленанию, ка ктолько в декрет пошла, она столько способов знает.
я освоила только 3 :gy:
свободный кокон у мну так и не получилось выполнить, мама грит пеленку маленькие просто, нефиг экономить ткань было.

девчоки, не думайте что это пережитки, у того же ред кстла совсем разные пеленки пошитые, именно для разного вида пеленания.
и это сегмент пермиум, подруга во франции живет и говорит что не дешевая марка совсем.
смотрите вот [a url=http://www.redcastle.ru/ru/conseil-et-informations/hors-menu/tradicija-pelenanija/]здесь[/a]

Читайте также:  Как лечить дисплазию коленного сустава?

почему вам не адет покой это пеленание?

все детки индивидуальные,

у так она у тебя затейница давно, так что йёзовое не сильно уже экзотическое 😉

мне вот всегда нравятся советчики такие.
роди себе и делай что хочешь.

хосподи вам какое дело до всех.

Когда в пеленках нет необходимости?

В первые недели жизни дети комфортно и спокойно чувствуют себя спеленатыми. Это связано с тем, что на 9 месяце беременности малышу не хватает места в животике у мамы, и его действия ограничены, поэтому данный процесс ему напоминает привычную обстановку, успокаивая его.

Каждый младенец развивается в индивидуальном темпе. Некоторые начинают протестовать против пеленок уже в первый месяц. Если малыш активно высвобождает ручки из пеленки, а сам процесс приносит дискомфорт, то его можно полностью отменить, либо пеленать только по пояс (рекомендуем прочитать: пошаговое видео, как необходимо пеленать новорожденного ). Есть и другие ситуации – наример, когда активность ручек мешает грудничку спать – в таком случае можно оставить этот процесс до 5 месяцев (реже до полугода) и осуществлять его лишь на ночь и перед дневным сном.

Если малыш, привыкший спать с тугим пеленанием, ляжет в свою кроватку в ползунках, то ночь будет нелегкой – он станет капризничать, а затем в течение всего дня оставаться раздраженным и беспокойным.

Важным моментом при отказе от пеленания является выяснение причины в его необходимости. Некоторых малышей в процессе сна беспокоят ножки, а некоторых – ручки. Когда причина будет выяснена, она поможет с отказом от пеленания, ведь можно будет ограничивать свободу лишь определенных частей тела. Если потребуется пеленание только ножек, а ручки будут находиться свободно, то лучше надевать на них специальные рукавички. Благодаря им можно не беспокоиться о внезапном появлении царапинок на лице и теле.

Свободно спать без пеленок и сковывающей одежды малыш сможет не сразу – этому мешают хаотичные движения его ручек и ножек

Как считает доктор Комаровский, в процессе ухода за ребенком не стоит ничего делать резко.

Такое изделие способствует помощи для удобного и ненавязчивого перехода от пеленания ко сну в обычной одежде.

Оптимальный возраст для отказа от пеленания перед сном

Основное назначение пеленки – обеспечение защиты от бесконтрольных движений рук, ног малыша. Учитывая это, можно сделать вывод, что отказываться от пеленания ребенка перед сном нужно в тот момент, когда координация его движений становится сознательной.

Как правило, это происходит в возрасте 3-4 месяцев. Можно сделать вывод, что пеленание является полезным только в первые месяцы жизни малыша.

После этого пеленание просто входит в привычку. В этом случае речь идет о пеленании рук. Ведь совершая ими непроизвольные движения, ребенок может будить себя и даже царапать. Что касается ножек, их можно оставлять свободными, прибегая к “свободному пеленанию”.

Некоторые дети сами противятся пеленанию – беспокоятся и даже плачут. В таком случае доктора не рекомендуют использовать пеленки, ведь у таких детей проблемы с засыпанием возникают редко.

Продолжительность пеленания зависит от активности, самочувствия и настроения грудничка. Использовать пеленки не имеет смысла, когда ребенок самостоятельно разворачивается и капризничает в укутанном виде.

Ограничивать свободу конечностей категорически запрещено. Это может негативно сказаться на их дальнейшем развитии.

Родители должны постараться укладывать малыша спать днем в одежде;.

Когда нужно отвыкать от пеленок?

Итак, польза пеленания очевидна лишь для адаптационного периода – первые 2 месяца. После трех месяцев, во-первых, у малыша начнут формироваться привычки, во-вторых, значительно улучшится координация и возрастет потребность в движении, а в-третьих, начнет расти познавательная активность: ребенку нужно трогать игрушки, тянуться к ним, брать маму за лицо, изучать свои ручки. А пеленание этому препятствует.

Все это значит, что пришла пора приучать ребенка спать без пеленания. Лучше делать это постепенно, чтобы избежать стрессов. Например, как только кроха во время бодрствования начинает выполнять скоординированные действия (тянется к предметам), на ночь можно пеленать его «под ручки». Чтобы он случайно не оцарапал себя во сне, на ручки можно надевать специальные варежки — «царапки».

Если после 3 месяцев вскидывания ручек продолжаются (это может быть следствием сильного стресса при тяжелых родах), то пока не отучайте ребенка от пеленания.

Довольно часто случается, что малыши сами подсказывают своим мамам, что пора уже засыпать без пеленания: норовят во время бодрствования ослабить пеленки, вытянуть ручки, разматывают пленки на ножках и «буянят» так до тех пор, пока не обретут желанную свободу. И ночью не засыпают, пока им не ослабят путы. Так что, возможно, проблема и не возникнет, важно только следовать за потребностями своего ребенка.

Что еще можно попробовать.

Добавить комментарий