Как рассказать девочке про месячные?

Когда начинать разговор?

Иногда родители оттягивают время разговора, считая, что ребенок еще не достиг достаточной зрелости. Когда начинать беседу? Есть ли универсальный возраст, в который нужно непременно поговорить с отпрыском? Оказывается, каждый ребенок может быть готов воспринять ту или иную информацию в свое время. Руководствоваться стоит несколькими факторами:

  • Месячные могут начаться у девочки в 11 и даже в 10 лет, поэтому побеседовать с ней нужно заранее.
  • Стоит присмотреться к ребенку и оценить, насколько сильно он или она проявляет интерес к «запретным темам».
  • Иногда отпрыск сам начинает задавать вопросы о физиологических особенностях женщин и мужчин. Если ему больше 8 лет, то вполне можно начинать отвечать на его вопросы предметно.
  • Если одноклассники сына не скрывают своей заинтересованности в вопросах пола и отношений между девушками и парнями. Подобные разговоры иногда возникают в детской компании, взрослые могут стать свидетелями шуток на данную тему.

Это может быть детская энциклопедия, журнал для родителей.

Как удачно организовать беседу

Интимный разговор важно правильно начать. Не нужно делать это очень резко (сразу к делу). Если оторвать девочку от какого-нибудь занятия, усадить перед собой и с серьёзным видом объявить, что сейчас она узнает что-то очень важное, то ребёнок может просто замкнуться в себе или же подсознательно негативно воспринимать информацию.

Неправильно выбранный момент может испортить весь важный разговор

Лучше всего выбрать время, когда мать и дочь дома одни, девочка особенно ничем не занята и обязательно пребывает в хорошем настроении. Как вариант побеседовать можно и во время прогулки, например, в уютном сквере или парке, где поблизости нет людей.

Хорошо начать разговор с обсуждения смежных тем, например, заметить, как дочь изменилась в последнее время (похорошела, кажется более взрослой), а затем уже плавно перейти к волнующей маму теме.

Женщина обязательно должна предусмотреть и мягкий тон беседы, располагающую мимику (не нужно делать слишком серьёзное лицо), жесты.

Подходящий тон, улыбка, тактильный контакт — это ключи к успешной беседе с ребёнком

Интересный приём — изначально вызвать любопытство девочки: например, показать прокладку и спросить «А знаешь, что это такое? Тебе интересно, зачем это нужно?».

Можно вызвать первоначальный интерес дочери, показав ей прокладку

Это приводит к нарушению цикла.

Как правильно рассказать дочке о месячных?

Я себе всю голову сломала, когда и как ввести в курс дела свою дочь.Нашла статью, может кому пригодится?

Взросление – естественный и неизбежный процесс в жизни любого ребенка. Один из главных признаков взросления девочки – это менструация. Начало менструального цикла может стать серьезной психологической травмой для девочки, если она не будет подготовлена к таким изменениям. Поэтому очень важно заранее провести с дочерью беседу и рассказать об особенностях женского организма. В связи с этим многие родители задаются вопросом о том, когда и, главное, как рассказать девочке о месячных.

Когда необходимо рассказать о менструации?

Рассказать девочке о менструации стоит, когда вашей дочери исполнится 9 – 10 лет. Лучше всего, если эту доверительную беседу проведет мама. Если нет такой возможности, то бабушка или старшая сестра также могут поговорить с ребенком на эту тему. В крайнем случае, можно обратиться к школьному врачу, чтобы он проинформировал девочку о предстоящих изменениях в ее организме.

О чем нужно рассказать?

Итак, с чего же начать эту беседу? Как рассказать дочке о месячных? В первую очередь необходимо поговорить с девочкой о строении женского организма, объяснить, какие физиологические процессы происходят в результате взросления и в чем причина начала менструации. Очень важно, чтобы ребенок понял, что менструальный цикл – это естественный процесс, а вовсе не болезнь. Объясните, что каждая девочка, взрослея, неизбежно сталкивается с этим явлением. Начало менструации лишь означает, что ваша дочка становится девушкой.

А это больно?

Во время разговора не заостряйте внимание на болезненных ощущениях, которые могут сопровождать месячные. Конечно, не стоит умалчивать о том, что определенные болевые проявления возможны, но они не значительны и чаще всего не мешают вести привычный образ жизни.

Предменструальный синдром

Очень важно рассказать девочке о предменструальном синдроме. Ваш ребенок должен понимать, что слабость и чрезмерная раздражительность перед началом менструации – это всего лишь последствия гормональной перестройки организма. Понимая причину подобных ощущений, ваша дочка легче перенесет это неприятное состояние.

Гигиена

Одна из самых важных тем вашей предстоящей беседы с дочкой – это проблема гигиены. Во время менструации женская интимная микрофлора особенно уязвима для разнообразных инфекций. Обязательно объясните девочке, что в «критические дни» необходимо принимать душ два раза в день, а в начале цикла предпочтительно подмываться каждые 4 часа (и, конечно, после душа менять прокладку).

Не забудьте рассказать дочери о том, какие средства гигиены (прокладки, тампоны) женщины используют во время менструации. По началу, конечно, лучше предложить девочке использовать прокладки.

Мама, а когда я стану взрослой?

Чаще всего менструация у девочек начинается в 11 – 13 лет. Но, конечно, бывают исключения. В зависимости от индивидуальных особенностей первый менструальный цикл может начаться и немного раньше, например, в 10 лет, или позже – в 14 лет. Позднее начало менструации можно наблюдать у девочек с избыточным весом или, наоборот, у девочек, испытывающих недостаток массы тела.

Когда бить тревогу?

В подростковый период длительность месячных может периодически меняться, а также вероятны задержки менструации (до14 дней). Но есть некоторые моменты, сигнализирующие о том, что девочку необходимо показать врачу. Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, если вашей дочери уже 15 лет, а менструация так и не началась. А также в том случае, если задержка менструации длится 3 месяца и более, а месячные продолжаются дольше 7 дней.

Путевка в жизнь

Доверительный разговор о менструации – это хороший повод, чтобы поговорить с девочкой о беременности. Не бойтесь обсуждать с дочерью такие щепетильные темы. Это необходимо. Ваша дочь заслуживает того, чтобы вступить во взрослую жизнь с ценным багажом знаний, который поможет ей в будущем избежать многих проблем и сохранить здоровье.

Очень важно, чтобы ребенок понял, что менструальный цикл это естественный процесс, а вовсе не болезнь.

План разговора о месячных

Стоит заранее продумать предварительный план разговора. Такая подготовка позволит избежать путаницы и направит разговор в нужное русло. Стоит обратить внимание на следующие нюансы:

  • тон разговора — дружеское, спокойное общение;
  • место общения — удобное место, позволяющее расслабиться;
  • основные пункты разговора

Дети развиваются по-разному, поэтому понимание сути доносимой информации может различаться. Для ребенка в возрасте 9 лет достаточно объяснить, что скоро организм будет меняться, и возможны выделения, которых не стоит бояться, так как это естественно и существуют специальные средства гигиены.

В возрасте 11—12 объяснения должны быть более детальными и конкретными. Девочка должна понимать, почему это происходит и какими должны быть при этом действия. Необходимо осветить следующие моменты менструации:

  • почему происходит;
  • в каком возрасте начинается;
  • особенности процесса;
  • симптомы и возможные болевые ощущения;
  • порядок действий и существующие средства гигиены;
  • что не рекомендуется делать во время месячных;
  • особенности циклов.

Рекомендуется подготовить ребенка к возможности появления болевых ощущений в первые дни месячных и объяснить, что это является естественной реакций организма.

Когда лучше рассказать дочери о месячных

Период полового созревания – чисто индивидуален и обусловлен генетикой. У одних менструационный цикл начинается в 10 лет, а у других – в 16 Надо сказать, что если это происходит в более раннем возрасте или, наоборот, имеется задержка, то этот факт должен настораживать и являться поводом для консультации с врачом.

Разговор о месячных лучше всего начинать задолго до наступления их самих, и этот разговор не должен носить единичный характер, а, скорее, обязан входить в цикл бесед о половом созревании в целом. Ведь интересоваться анатомией своего тела и его изменениями детки начинают уже в трехлетнем возрасте. А потому начинать половое воспитание стоит именно с этого периода.

Читайте также:  Мовипреп: препарат для решения деликатной проблемы

Прежде всего, это делается, чтобы для девочки не было неожиданностью наступление как самих менструаций, так и разговор на тему взросления. Доверительные отношения между мамой и дочкой должны строиться с самого раннего возраста.

Всякие изменения в росте, комплекции, фигуре, поведении и внешности должны обсуждаться в дружелюбной и спокойной интимной обстановке. Интим в этом случае подразумевает разговор тет-а-тет. Этакие секретные шушуканья между мамой и дочкой. Девочку надо с малых лет приучать без стеснения задавать вопросы, связанные со своей внешностью и внутренними изменениями организма.

Если говорить конкретно о самом месячном цикле, то эта тема должна быть уже раскрыта примерно за год-два до начала менструаций. Ведь именно в этот период происходят изменения не только в характере девочек (они становятся вспыльчивыми, грубыми или, наоборот, замыкаются в себе), но и в физиологии и психологии. Рост молочных желез, появление угрей, тело становится угловатым и непропорциональным, появляются первые волоски под мышками и на лобке, волосы становятся сальными – все эти изменения говорят о готовности организма к началу перехода в репродуктивный период.

Как рассказать девочке про месячные

В идеале разговор можно начать после соответствующего вопроса дочери. Но это в идеале. Скорее всего, такого вопроса может не последовать вовсе. И не потому, что вы не были с девочкой откровенны раньше в вопросах созревания, а даже наоборот – слишком откровенны.

Становясь подростками, девочки часто бывают стеснительны в таких вопросах и им проще обсудить их с подружками, чем с мамой – которая хоть и «понятливая», но все-таки является взрослым человеком. А взрослые в глазах подростков вызывают невольное отчуждение. Вот несколько рекомендаций о том, как начать и как вести такой разговор.

  1. Выберете место и время для разговора, чтобы никто не смог помешать или прервать его.
  2. Не начинайте беседу в торжественном тоне и не «хватайте быка за рога», говоря о менструации сразу.
  3. Начните с другой темы, например, о взаимоотношениях с мальчиками или как избегать конфликтов (другой вариант – преодоление робости) и плавно переведите разговор на тему внутреннего полового созревания.
  4. Старайтесь во время разговора не менять интонацию голоса или мимику. Разговор должен быть естественным и доброжелательным.
  5. Спросите, есть ли у дочери какие-то вопросы, связанные с ее физиологическими изменениями, и не расстраивайтесь, если она ответит отрицательно. Это нормально для подростка.
  6. Переведите разговор на себя и расскажите о своем опыте: где, когда и как вы узнали о месячных, как это было воспринято и какие чувства вы испытали при этом.

Если вопрос о месячных был задан маленьким ребенком (3-6 лет), то не стоит рассказывать подробно обо всех нюансах, просто расскажите девочке, что ежемесячные кровотечения связаны у взрослых женщин с рождением детей. Что-то вроде: «Если бы у мамы не шла кровь один раз в месяц, то она не смогла бы тебя родить. Все это связанно с физиологией, а поэтому я все расскажу тебе, когда ты станешь чуть постарше». Но совсем игнорировать вопрос или уходить от ответа не стоит. Это не способствует доверительным отношениям.

На первых порах достаточно будет простого упоминания о том, что такое менструация и почему она неизбежно для любой женщины девушки.

Что важно рассказать

В беседе о начале менструального цикла с дочкой, нужно говорить обо всех физиологических переменах, которые происходят в ее организме, но не стоит ограничиваться толь общим разговором. Для того чтобы ребенок получил как можно больше информации, не стоит забывать о важных темах.

Посвящая дочь в особенности менструации, следует проговорить о следующих моментах:

  • дата менструации – индивидуально (речь идет и о возрасте и о ежемесячных выделениях);
  • процесс выделения крови – не патология, а этап развития организма;
  • особенности самих выделений (какими они должны быть);
  • возможное наличие болевых ощущений и дискомфорта;
  • применение средств гигиены (их виды и правила пользования);
  • частота принятия водных процедур.

Обязательно расскажите о возможных болевых ощущениях, и что это естественно

Родителю стоит также объяснить дочери, что менструации не нужно стесняться, но и говорить об этом открыто, в присутствии чужих людей, – некорректно.

Что нужно рассказать об особенностях гигиены.

Какие вопросы могут возникнуть у дочери

После разговора девочка может задать некоторые вопросы. Было бы неплохо дать на них правильные и полные ответы. Игнорировать их или откладывать продолжение беседы на потом не стоит. Вопросы могут быть такими:

  1. Бывает ли боль при месячных? Это самый часто задающийся вопрос. На него нужно ответить достоверно. Если месячный цикл протекает нормально – они безболезненны. Могут быть неприятные тянущие ощущения, но это нормальное состояние. Если боли сильные, то обязательно найдите время для похода с дочкой к гинекологу.
  2. Что испытывают перед началом менструации? Ответить на него можно при помощи предменструальных признаков. В первое время каждая новая менструация будет заставать девочку врасплох, но со временем она научится слушать свое тело и будет понимать, когда и как приближается начало нового цикла.
  3. Когда наступают месячные в первый раз? Естественно, после этой беседы ей захочется узнать, когда же все начнется. В возрасте от десяти до тринадцати лет, наиболее часто зимой.
  4. Появляется что-то белое на плавках, почему? Увидев такое, подросток может решить, что у нее какая-то болезнь. Поясните: выделения – способ для поддержания влагалища в чистоте, это нормально.
  5. Могут ли они пойти, когда я буду в школе? Конечно, все может быть, для такого случая нужно иметь с собой про запас несколько прокладок или отпроситься с сегодняшних занятий домой.

Увидев такое, подросток может решить, что у нее какая-то болезнь.

Как рассказать дочери о месячных

«Мамочка, а что это такое?» – спросила 7-летняя девочка, достав из ящика трюмо упаковку с тампонами. Будучи неподготовленной к разговору о половой зрелости и менструации, ее мама решила импровизировать. «Хм . это насадки для стеклоочистителей, милая».

А Вы знаете, как рассказать о месячных, когда настанет время заговорить на эту тему со своей дочкой? Ведь это случится раньше, чем Вы предполагаете.

Как правило, первая менструация у девочек приходится на возраст 12 лет, но у некоторых она начинается гораздо раньше. Однако до этого Ваша дочь обратит внимание и на другие изменения, которые происходят с ее телом: последние исследования показали, что у большинства девочек молочные железы начинают развиваться в возрасте 9-10 лет.

Заметив эти изменения, Вы должны понимать, что ее первая менструация, возможно, не за горами: развитие молочных желез, как правило, начинается у ребенка примерно за 2 года до первых месячных. Волосы на лобке и в области подмышек появляются примерно за полгода до менструации. У Вас в запасе будет еще несколько месяцев, чтобы подумать, как рассказать девочке о месячных.

«На самом деле первая менструация должна быть промежуточным этапом в ряде бесед с дочерью о ее развитии – физических и психологических изменениях», – говорит Карен Загер, кандидат медицинских наук, практикующий психолог из Нью-Йорка и соавтор книги «Информация о девочках-подростках из первых рук: эксперт отвечает на вопросы родителей». The Inside Story on Teen Girls: Experts Answer Parents’ Questions. «Все эти беседы следует начинать с очень ранних лет, используя соответствующую возрасту ребенка форму разговора».

Отвечайте на вопросы просто, в соответствии с возрастом ребенка.

Рассказать о менструации в семь лет — не рано ли?

Рано или поздно каждая девочка становится девушкой. И один из признаков взросления – это менструация. Чтобы первые «критические дни» не вызвали у девочки стресс или замешательство, необходимо заранее провести с девочкой беседу: объяснить как происходит развитие организма и научить пользоваться средствами личной гигиены.

Читайте также:  Алоэ от язвы желудка: народный метод лечения

Как же начать деликатный разговор с девочкой о критических днях (КД)?

Мираж: Наша девочка много читает, но я решила почву прощупать и спросила, знает ли она о КД. Дочь спокойно ответила, что знает. Я сказала, какие симптомы могут быть (болезненность в груди, набухание сосков, боли в животе, тошнота, головокружение), ну и сами месячные. Еще хочу в ближайшее время объяснить про прокладки, гигиену. Покажу, как пользоваться прокладками и положу пачку ей в шкаф. В семь лет я с ней об этом не говорила, но, подозреваю, что она все же что-то знала, потому что у нее книга настольная была – иллюстрированная энциклопедия “Мать и дитя”.
В этом возрасте можно, наверное, в каком-то фантазийном ключе рассказать. К примеру: каждая девочка – как бутон прекрасного цветка. Эти бутоны в 11-12 лет начинают раскрываться и потом превращаются в чудесные цветы – в девушек. И превращение это не простое, а волшебное. В организме девочки-бутона происходят волшебные изменения. Не так просто стать прекрасным цветком. Бывает больно, бывает неудобно, но это жизнь.

Ightik: Моей барышне тоже 7 лет, и я тоже задумалась как тактично объяснить различия между мужчиной и женщиной. Порылась в Интернете, нашла “Энциклопедию сексуальной жизни для детей 7-9 лет” в формате “pdf”, скачала, распечатала. Дала почитать дочке. Потом обсудили с ней, непонятные моменты.

НеОЛЕСЯ: Нам 10 лет, но про КД я ей рассказала год назад, когда появилась сестренка и возникли вопросы по поводу рождения деток. Решила ей сказать в общих чертах, что она взрослеет и растет грудь (грудь, кстати, уже росла) и волосы под мышками и “там”, и что могут прийти КД, что не нужно этого бояться и сразу сказать мне об этом, я скажу что делать и научу, как пользоваться прокладками. Объяснять все подробно я не стала, думаю, что еще рано. А может сама уже прочтет, у нее куча книг по поводу женского организма. да я и сама книжку покупала, чтобы понять, как все объяснить дочке, и забыла про нее.

Skydream: Когда мне было где-то 8 лет, а сестре 7, мы, видимо, уже начали у мамы интересоваться, откуда берутся дети, и в один день мама рассказала нам всё как есть. Что детей рожает женщина, что мы скоро тоже вырастем, про месячные, которые нужны, чтобы в будущем мы могли иметь детей. Рассказала, как попадает в живот ребёнок, что у мужчины есть семечко. Нам было очень интересно, нас это особо не шокировало.

UmaTurman: Мне кажется, главное самой не мяться, не стесняться. Рассказать с юмором, что ли. Да, кровь, но никто не умирает. Своей думаю лет в 10 рассказать, если она раньше не узнает в школе от подружек.

Dio: Моя тоже из тех, кто знает давно, и рассказ начался “по случаю”. То ли она про прокладки спросила, то ли я от неё в ванной закрылась. Но это было лет в 5, наверное. Потом несколько раз возвращались к разговору, каждый раз на более “высоком” уровне пыталась объяснить суть явления.

Ast: Хочу только уточнить, что не нужно ждать, что КД вот-вот начнутся, лучше рассказать об устройстве женского организма в 7-8 лет, точно так же, как этом возрасте родители рассказывают об общей физиологии, например, разговор о мышцах может затронуть строение матки – дети в этом возрасте все очень естественно воспринимают. А еще есть мультик “Когда девочка взрослеет” – советую посмотреть и родителям, и девочкам.

Ирина 33: Моя дочь спросила однажды (ей 6 лет), и я ей пояснила, что у женщин бывают такие особенные дни, когда прокладками пользоваться нужно обязательно. Этот ответ пока ее интерес удовлетворил.

Карие Вишни: Я пока не задавалась этим вопросом, моя еще мелкая. Но могу рассказать про себя, как я узнала про КД. Мне было лет 11-12, нас (девочек из класса) пригласила в кабинет школьный врач и очень просто и доступно рассказала, что это такое и что делать. Я слушала, разинув рот, мне все это показалось ужасно интересным и ничуть не постыдным или ненормальным. Прибежала я домой после школы и давай своей бабушке взахлеб рассказывать. А она так вся засмущалась, забормотала под нос: “Ишь, чё попало рассказывают в школе”, и поскорее от меня ретировалась. Я только тогда поняла, что это какой-то интимный момент, что этого, оказывается, стесняются и, честно сказать, опешила и растерялась. И когда в 14 лет впервые были месячные, я ужасно смутилась и маме ничего не сказала. Для себя сделала такой вывод: дети, наивные и чистые души, все воспринимаю просто и без всякой подноготной, их не смущают никакие потайные смыслы, никакой пошлости они не чувствуют. У детей все просто и понятно. Смущающиеся взрослые, и своей неадекватной реакцией вполне могут им эти комплексы «подарить». Постараюсь со своей дочкой не упустить это важное время, все ей понятно, доступно и корректно донести.

Ляля2008: Я своей показала фильм компании bbc, лет в 7. Там про все на уровне доступном девочкам и мальчикам. Дочь внимания не обратила на рассказ о КД, ей было интересно, откуда берутся дети. Затем, лет в 9, она заинтересовалась прокладками специализированными и каждодневными. Выяснила что и для чего и как. И вот сейчас, в 11, когда она обнаружила, что начала расти грудь – ответила ей на все вопросы подробно. На фразу: «Фу! там будет кровь?» – объяснила, что это обновление и омоложение всего организма, что поэтому женщины такие красивые, длинноволосые, стройные, что именно поэтому детки рождаются у женщин, а не у мужчин.

GAMMA: Мне в своё время (лет в 10) рассказала мама, а через несколько дней после разговора в шкафу появилась пачечка прокладок (я ещё открывать не осмеливалась т.к. мама предупредила что у девочек наступление КД происходит в разное время 11-14 лет) так и рассматривали с подружкой упаковочку. Еще и стория мне запомнилась очень: мама моей подруги рассказывала, что в своё время её никто не предупредил, и когда в 11 лет у нее началась менструация, она перепугалась – решила, что умирает. Представьте, что ребёнок пережил!

пчель: Вы знаете, проблема-то у нас решилась как-то сама собой. Я боялась эмоций и непонимания со стороны дочи (ей исполнилось 7), но, оказалось, все наоборот. Ребенок принял все спокойно, оказалось, что почти все, из того что я ей рассказывала, она и так уже знала. Только с детской наивностью уточняла: “Как, прям оттуда?” или что-то в этом роде. И в какой-то момент мне показалось даже, что доча загордилась, что и она будет “как мама”, и у нее появятся свои личные прокладки.

sweetti: У моей дочи ещё нет критических дней. Но я, например, никогда не скрывала для чего прокладки. Она спросила у меня в 8 лет, зачем я их купила? Я без всякого стеснения сказала: «Для месячных». А она: «А что это?», и я ответила: «Это когда у женщин кровь оттуда идет». Она только спросила, не больно ли это, и все.

HEKTO: По теме рискну ещё раз порекомендовать “365 рассказов о человеческом теле”

Анночка: В родительской семье – у меня была книжка “Девочка, подросток, женщина”. Стояла себе на полке, ждала. Могла бы все узнать оттуда, но началось все неожиданно и очень рано, в один день с двоюродной сестрой на несколько лет старше. Так что я скорее удивилась. В нашей семье нет необходимости устраивать особый разговор, ребёнок 1 раз видел смену прокладки и сами прокладки (5-6 лет). Заодно и поговорили. Теперь иногда задает уточняющие вопросы.

Читайте также:  Что такое выпот в суставе

Рыженькая Belka: Для особенно стесняющихся родителей есть хороший вариант: поговорить со своим гинекологом, привести леди на прием, доктор беседу проведет без стеснений и ненужных эмоций. Мне кажется, нужно сделать глубокий вдох и спокойно, между делом, самыми простыми и понятными словами говорить с детьми обо всем, не зажимаясь, без стеснения. И дать понять, что это нормально, ничего тайного и постыдного в этом знании и процессе нет. А иначе что? Раз уж мама, взрослая женщина стесняется о таком говорить, то уж в 10-13 лет запросто можно стать мишенью для насмешек со стороны бестолковых сверстников, если смущаться таких разговоров. Мне кажется, такие разговоры должны быть нормой, ведь кроме месячных есть еще более серьезный вопрос (сразу вытекающий из первого) – контрацепция. нужно обязательно рассказывать, что теперь ты можешь забеременеть. Пусть это знание опережает потребность в нём; ошибочно, мне кажется, полагаться только на мораль.

LK1: Моя мама заговорила, краснея, бледнея и заикаясь, со мной о месячных, когда мне было почти 14. Я отмахнулась: “Мам, у меня уже почти год как все это есть. Чего-то ты припозднилась”. Я не представляю себе, как бы я отнеслась к началу месячных, если бы не опыт детских больниц, где старшие и младшие девочки лежат в одной палате.

МУШКА+: Я стараюсь не начинать такие разговоры первой, но когда дочери задают вопрос на любую тему, стараюсь рассказывать все честно, без всяких отговорок. Информацию стараюсь выдавать соответственно их возрасту, не забегая вперед. Возникают следующие вопросы – отвечаю на них. По “этим делам” у старшенькой в 9 лет, вопрос вдруг возник. я ей все честно рассказала, что такое месячные, на что она мне ответила: “Я так и думала, что подружка не права. она говорит, что месячные, это когда женщина несколько дней в месяце сильно ругается”.

Комментирует психолог Виталия Провоторова:

Сложно представить, что в современном мире можно утаить от ребенка информацию о критических днях до их появления. И нужно быть готовым к тому, что девочка в любой момент может спросить у мамы, что за штучки с крылышками рекламируют по телевизору, или что это за яркая упаковка лежит у неё в шкафу? Задача родителя – не растеряться и выстроить разговор в зависимости от возраста ребенка.

Девочке в 5-6 лет достаточно краткого объяснения без подробностей о том, что такое происходит с каждой взрослой женщиной. А вот девочке постарше уже необходимо знать, как наступление месячных отразится на её организме и как себя вести, когда это произойдет. Оптимальный возраст для подобного просвещения 8-9 лет. Ориентируйтесь на вопросы дочки и её физиологическое состояние. Если вы замечаете, что у нее увеличиваются грудь и бедра, появляются волосы на лобке и под мышками, то организм уже готовится и наступлению менструации, а значит и психологически девочка должна быть готова принять данную информацию. Поэтому ни к чему ни с того, ни с сего вываливать все сокровенные знания на семилетнюю дочь, если она об том и не спрашивала. Но не стоит и затягивать с данным разговором после 9-ти лет, особенно если в вашей семье есть случаи начала ранних менструаций. Главное объяснить, что критические дни – естественный физиологический процесс.

Девочек может волновать, заметно ли это окружающим? Как заботится о теле в данный период? Больно ли это? А как это происходило и происходит у мамы? Конечно, будет лучше, если поведать об этой стороне взросления сможет сама мама. Но если для вас это очень интимно и вы испытываете сильную неловкость от подобного разговора, подготовьте специальную литературу для детей (как дополнение она не помешает в любом случае) и при появлении вопросов дайте дочери почитать. Или обратитесь за поддержкой к родным, которые смогут просто и ясно рассказать об этом вашему ребенку.

Но это было лет в 5, наверное.

Как сократить продолжительность месячных?

Расскажите все как есть.

Вместо вывода

Ваша девочка взрослеет и спустя некоторое время вы улыбнетесь, вспомнив как сложно было решиться . Берегите молодую девушку, относитесь к ее женственности уважительно и ответное доверие не заставит себя долго ждать!

Каждая девочка взрослеет, у нее появляются отличающие девушку от незрелого ребенка признаки.

К этому времени дочь должна узнать все о критических днях, чтобы не испугаться при виде первых капелек крови на белье.

Часто бывает, что мамы опаздывают с откровенной беседой на такую важную тему. Ребенок может испугаться, не понимая, какие процессы происходят в организме. Хуже всего, если информацию преподнесут сверстники в неприглядном виде. Например, подружка или одноклассница узнает «новости» и скажет что-то типа «ну, все, теперь ты можешь родить!». Все же, когда и как нужно рассказывать девочке про критические дни?

Все же, когда и как нужно рассказывать девочке про критические дни.

Откуда взялись белые выделения на нижнем белье?

Многие девочки принимают подобные выделения за болезнь, поэтому важно заранее объяснить ребенку о естественности этого процесса. Белые выделения или бели – это природный способ очищения влагалища от патогенных бактерий и микроорганизмов.

На стабильность менструального цикла большое влияние оказывает питание подростка.

Как рассказать девочке про месячные – первый взрослый разговор дочки и матери

Многим родителям тяжело настроиться на предстоящую беседу с дочерью и правильно подобрать нужные слова.

Когда начинать разговор

Начинайте говорить с дочкой об изменениях тела заранее, с 9-10-летнего возраста. Психологи советуют, как объяснить девочке 9 лет про месячные: рассказывайте не за один раз, а постепенно и понемногу. В деликатной форме говорите о будущих переменах, дайте понять, что это естественный процесс развития женского организма.

В большинстве случаев первая менструация приходится на возраст 12-13 лет. Норма — начало критических дней от 9 до 15 лет. Это зависит от разных физиологических причин, но в любом возрасте начало менструации сопровождается изменением внешности девочки:

  • меняется фигура, начинается развитие грудных желез;
  • начинают расти волосы подмышками и на лобке;
  • появляются потливость, прыщи, угри или перхоть;
  • волосы на голове начинают быстрее загрязняться из-за активной работы сальных желез.

Заметив эти изменения, подумайте, как подготовить девочку к месячным и рассказать ей о начавшейся перестройке организма, чтобы подготовить ее к скорым переменам.

Если дочь сама проявляет интерес, начинайте разговор без промедления. Расскажите, что пройдет время, она вырастет и станет настоящей женщиной, а потом мамой. Объясните, что у каждой женщины есть особые органы, которые помогают выносить дитя, но у нее они пока маленькие и только начинают развиваться.

Расскажите, что дочь скоро станет девушкой, у нее начнется менструация, появятся волосы на лобке и начнет расти грудь.

Как рассказать о первых месячных девочке

В жизни любой девушки первые месячные являются значимым событием. Благодаря большой доступности интернета сегодня практически каждая представительница прекрасного пола еще до начала менструаций хорошо осведомлена о том, что такое критические дни и когда они начинаются.

Разговор о месячных у матери с дочерью должен состояться обязательно

Но это совсем не означает, что с родителей ответственность по поводу разговора про грядущие значимые изменения в организме снимается. Рассмотрим несколько оптимальных вариантов, как рассказать девочке о месячных, и какие вопросы стоит затронуть обязательно.

Благодаря большой доступности интернета сегодня практически каждая представительница прекрасного пола еще до начала менструаций хорошо осведомлена о том, что такое критические дни и когда они начинаются.

Добавить комментарий