Отекают руки и ноги: причины, лечение

Откуда берётся отёк

Вот наиболее распространённые причины What Is Edema? .

Откуда берётся отёк.

Период беременности

Во время беременности на последнем триместре у многих женщин появляются отеки к вечеру. Это связано с тем, что из-за размеров малыша крови тяжело возвращаться назад к сердцу. К тому же иногда при особом расположении ребёнка у женщины частично пережимаются органы. В результате нормальный ток крови нарушается. Ещё одной причиной отеков является варикоз малого таза. Он встречается у беременных довольно редко, т.к. эта болезнь по большей части имеет наследственную природу.

При тромбозе и иных патологиях организма, не поддающихся неинвазивному лечению, выдают направление на операцию.

Почему появляется отечность

Основные причины хронических отёков:

1.Заболевания сердечно – сосудистой системы

«Сердечные» отёки несимметричны, возникают к вечеру. Кожа холодная, синюшного цвета, при надавливании образуется ямка, которая неспешно выравнивается. Отёчность может проявляться не только на ногах, но и на всем теле, её возникновение часто списывают на чрезмерную физическую нагрузку. Если исключены нагрузки, а отёки продолжаются: не ленимся – идем к врачу на консультацию!

2.Заболевания почек и мочеполовой системы

Отёки симметричны и локализуются в верхней части туловища, без лечения могут поражать ноги, возникают по утрам. Опухлость подвижна, при надавливании смещается. Больного беспокоят боли в пояснице и «мешки» под глазами.

3.Нарушения в работе эндокринной системы

При изменении гормонального фона отёчностью поражается лицо и верхняя часть туловища, при усугублении болезни – ноги.

4.Заболевания сосудов (нарушение венозного оттока)

Отёки появляются к вечеру, усугубляются при физической нагрузке. На ногах ярко выражена сеть венозных сосудов, отекают лодыжки ног, но не пальцы, возможны болезненные судороги.

5.Нарушения в работе лимфатической системы.

Отёки ног, при нарушении лимфатического тока, очень плотные, болезненные, постоянно увеличивающиеся. Самостоятельно от них избавиться невозможно.

6.Отёки при беременности.

Хоть беременность и не болезнь, но стоит обратиться к врачу, если опухшие ноги – это ваше перманентное состояние. Очень важно различать физиологическую отёчность при беременности и патологическую! Это может сигнализировать о нарушении работы почек, проблем с сердцем и массой других не менее серьезных проблем!

При правильной постановке диагноза и выявлении первопричины возникновения отёчности, комплексное лечение (медикаментозными препаратами и физическими упражнениями) – дает позитивный результат и надолго избавляет от проблемы.

Для облегчения и снятия отечности хороша специальная зарядка перекладывание карандашей пальцами ног, катание теннисного мячика, перекатывание стопы с пятки на носок, упражнение велосипед – повторять их можно сколько угодно в течение дня.

Носите компрессионный трикотаж

Известно, что нарушение водного и солевого обмена способствует отеканию ног и рук. Также отечность может образоваться из-за нарушения оттока лимфы. Поэтому чтобы обеспечить лимфодренаж используют противоотечный рукав для рук. А для ног — компрессионные гольфы, колготы и чулки. Давление, которое создает лечебное белье помогает возобновить нормальное движение лимфы и крови.

Сильный отек, вызванный варикозом второй степени, можно снизить при помощи компрессионного белья. Нормализуется кровообращение в ногах с помощью действия компрессии. Именно благодаря ей уходят отеки, тяжесть.

Для этого утром надевайте подобранные по вашим размерам компрессионные чулки . Одевать их необходимо лёжа, пока конечности не отекли. Размер компрессионных чулок и гольф определяется только в утреннее время.

Именно благодаря ей уходят отеки, тяжесть.

Народные методы борьбы с отеками рук и ног

Конечности отекают довольно часто. На начальных этапах это проявление мало беспокоит людей. Однако оставлять отеки без внимания нельзя. Если возникают отеки рук и ног, причины их появления нужно устанавливать незамедлительно.

Отечность не всегда является следствием неправильного питания, нарушенного питьевого режима. Она может указывать на развитие опасных заболеваний. Патологии, вызывающие отеки, прогрессируют без надлежащего лечения, приводят к тяжелым осложнениям.

Отечность появляется в любой сезон зимой, летом и в весенне-осенний период.

Виды отеков

Отеки носят временный (эпизодический) или хронический характер.

Нерегулярная отечность рук и ног появляется под влиянием неблагоприятных внешних факторов. Временное накопление избыточной жидкости происходит из-за:

  • пренебрежения правилами здорового питания (перенасыщенность рациона солеными продуктами, пряностями, специями);
  • нарушения питьевого режима, когда много жидкости употребляется в вечернее время;
  • ношения тесной обуви или постоянного хождения на высоких каблуках;
  • высокой температуры воздуха в летний период;
  • длительного пребывания в статичном положении, сидя или стоя.
Читайте также:  Солевой скраб для тела: секреты приготовления

Хроническая, или регулярная отечность, возникает вне зависимости от изменений рациона питания, климатических условий, времени суток. Наблюдается постоянная пастозность, припухлость рук и ног.

Эпизодические отеки быстро проходят, как только устраняется провоцирующий неблагоприятный фактор. Временные проблемы успешно решаются применением народных методик (питье мочегонных отваров, местное наложение компрессов).

В отношении хронических отеков дело обстоит сложнее. В этом случае нужно получить консультацию врача, пройти диагностику с целью выявления источника системного нарушения в организме, и заняться лечением.

Отеки носят временный эпизодический или хронический характер.

Почему отекают ноги и руки: возможные причины и лечение

Если у вас отекают руки и ноги, стоит задуматься не только о своем здоровье, но и образе жизни в целом. Это симптом как патологий, так и нарушенного питания, повышенных нагрузок и ряда других проблем. Иногда вылечить подобные припухлости можно и в домашних условиях. Однако если причина такого состояния более серьезная — следует обратиться к врачу. Для того чтобы точно узнать, почему появились отёки ног и рук необходимо провести качественную диагностику.

Если у вас отекают руки и ноги, стоит задуматься не только о своем здоровье, но и образе жизни в целом.

Почему отекают глаза и лицо по утрам

Отек – это нарушение водно-электролитного баланса, чрезмерное накопление жидкости в тканях и органах. Отеки могут быть системными и местными.

Если у вас по утрам регулярно отекают глаза и лицо, это может указывать на развитие нескольких серьезных состояний. Во-первых – почечной недостаточности (нарушение функций почек, которое приводит к расстройству водного, электролитного, азотистого и других видов обмена).

При почечной недостаточности отечность возникает в районе нижнего века. Она особенно заметна в утренние часы. В течение дня отеки, вызванные почечной недостаточностью, постепенно уменьшаются.

Верный признак того, что отеки под глазами связаны с почками – присоединение двух других симптомов: нарушения мочеиспускания и чрезмерной утомляемости в течение дня.

Depositphotos

Еще одно состояние, на которое могут указывать отеки под глазами – артериальная гипертензия (гипертония, повышение артериального давления). Заподозрить гипертонию в случае отеков можно при наличии постоянной или регулярно возникающей головной боли.

Depositphotos

И еще одно состояние, на которое могут указывать мешки под глазами – сердечная недостаточность. В этом случае отеки возникают по той причине, что сердце не справляется с перекачиванием крови, отчего ухудшается отток жидкости.

Depositphotos

Оговоримся: лицо может отекать и у человека, не страдающего вышеупомянутыми заболеваниями. Например, после бурной алкогольной вечеринки. Или после съеденного на ночь целого арбуза. В этом случае отечность должна пройти сама вскоре после пробуждения. Если же речь идет о регулярных беспричинных отеках, стоит показаться врачу, не затягивая. Для начала – врачу общей практики или терапевту, который решит, к какому узкому специалисту вам нужно.

С отеками пальцев рук часто сталкиваются женщины.

Отек рук при беременности

Есть мнение, что отеки рук и других частей тела при беременности – это норма, характерная для состояния подавляющего большинства будущих мам. Это не совсем так. Иногда отеки свидетельствуют об отклонениях в организме, и достаточно серьезных, чтобы врач принял решение о госпитализации женщины.

Отеки рук на ранних сроках беременности могут возникнуть на фоне смены гормонального фона, что иногда приводит к застою жидкости. Если руки долго не уменьшаются в объеме, есть повод для подозрения почечной недостаточности: происходит инфицирование организма, обостряются хронические заболевания.

Следующий момент менее опасен. Он связан с изменением вкусовых предпочтений беременной, а именно, с включением в рацион большого количества соленой пищи, с повышенной жаждой и, как следствие, с увеличением потребления жидкости.

Если отечность превышает 2-3 см, это сигнал о надвигающейся опасности и повод для перерыва.

Варикоз

Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.

Читайте также:  Узлы при ревматоидном артрите

Симптомы: венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.

Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.

Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Возможные осложнения

Важно! Следует понимать, что если у вас отекают руки, ноги, а иногда и лицо это далеко основная проблема. Так тело пытается донести сигнал о том, что в организме произошел сбой. Отек – это симптом, а не заболевание.

Порой корень недуга не кроет в себе чего-то опасного. Например, столкнувшись с отёчностью на фоне стресса или повышенных физических нагрузок полноценное лечение можно проводить и амбулаторно. Но если виновником являются патологии, то это может привести к следующим последствиям:

  • Хроническая сердечная недостаточность,
  • Хроническая почечная недостаточность,
  • Отек Квинке,
  • Развитие гангрены,
  • При тромбозе может произойти отрывание тромба. Это приводит не только к серьезным патологиям, но и к смерти,
  • Гипоксия.

В большинстве случаев стоит доверить лечение отека рук и ног специалисту, по одной простой причине – правильно диагностировать корень недуга в домашних условиях возможно далеко не всегда. А доктор подскажет, что делать в той или иной ситуации, назначит адекватную терапию.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе окончательно, следует обратиться к врачу, который назначит вам ряд анализов.

Как бороться с отёком ног

Обычно голени и стопы отекают, когда человек долго находится на ногах. При этом на нижние конечности приходится большая нагрузка, и жидкость скапливается в мягких тканях. Голени также отекают, если долгое время сидеть не вставая, например при длительном перелёте, работе за компьютером или за рулём в пробке. В большинстве случаев такой дискомфорт не является симптомом болезни, а отёчность исчезает после непродолжительного отдыха. Лучше всего полежать 15–30 минут, подняв и удерживая стопы выше уровня сердца. Другой вариант — сделать контрастные ванночки для ног; этот способ помогает не только снять отёк, но и является хорошей тренировкой для венозных клапанов. Когда отёки возникают слишком часто и не зависят от нагрузок, проверить здоровье артерий и вен — не лишнее. Если эластичность вен и отток крови нарушены, отёчность тканей вокруг сосудов неизбежна — её провоцирует застой крови.

Варикозное расширение вен — распространённый диагноз среди женщин, у которых часто отекают ноги. Для профилактики варикоза лучше всего работает нормализация веса и умеренная физическая активность, а вот методы лечения уже возникшей проблемы определяет только врач, который поможет и с выбором компрессионного трикотажа. Специальные гольфы и чулки также пригодятся в случаях, когда приходится долго сидеть — например, при трансатлантическом перелёте — или очень много ходить. При этом надевать их следует на ещё не отёкшие ноги. Врач Нина Маркова обращает внимание, что если на одной ноге отёк стопы и лодыжки долго не спадает, а на другой его нет, проблема нередко связана с тромбом в глубоких венах голени, и необходимо срочное медицинское обследование.

При болезнях почек и особенно сердца отёки ног тоже не редкость.

Возможные заболевания

Помимо уже описанных причин, отеки ног могут быть симптомами различных заболеваний, таких как:

При патологиях почек, в том числе, таких заболеваниях, как гломерулонефрит и пиелонефрит, отечность появляется, в первую очередь, на лице (припухшие веки) и позже переходит на конечности.

Цирроз печени

При циррозе отекание ног сопровождается расширением и кровотечением из пищевода, асцитом, увеличением геморроидальных вен и печеночной недостаточностью.

Истощение организма

При длительном голодании, заболеваниях ЖКТ (при которых из организма быстро выводятся белки), алкоголизме часто отекают голени и стопы.

Читайте также:  Герпес 1 типа – описание, лечение вируса

Варикозное расширение вен

Отеки после длительного стояния на ногах в сочетании с заметным расширением вен являются одним из основных симптомов при варикозе нижних конечностей.

Тромбоз и тромбофлебит

Оба заболевания связаны с закупориванием сосуда тромбом. Так как в конечность резко перестает поступать кровь, нога внезапно и сильно распухает, появляется гиперемия и локальное уплотнение ткани.

При тромбозе, после первого проявления, отек не проходит, симптом переходит в стадию посттромбофлеботического синдрома.

При данном заболевании происходит опухание голени и стопы (чаще – одностороннее), с последующим распространением на бедро. На начальной стадии отек проходит при своевременном лечении, при дальнейшем прогрессировании болезни может стать постоянным, а в запущенных случаях приобретает плотную структуру, начинаются фиброзные разрастания на пораженных участках.

Болезни суставов При патологиях суставов, плоскостопии возникают отеки вокруг зоны локализации проблемы.

Тромбоз и тромбофлебит.

Причины

Причины отека всего тела и отека, ограниченного одной конечностью или частью конечности, различаются.

Распространённый отек наиболее часто развивается в результате:

Все эти заболевания вызывают задержку жидкости, которая является причиной отека.

Еще одной причиной отека голеней является скопление крови в ногах. У многих тучных, среднего возраста или пожилых людей в конце дня обычно развиваются незначительные отеки из-за скопления крови. Эти отеки обычно проходят к утру. Кровь может также скапливаться в ногах в случае расширения или повреждения венозных клапанов (хроническая венозная недостаточность), которое может произойти при образовании тромбов в сосудах ног. В таких случаях отек обычно не проходит за одну ночь.

У многих женщин обычно развиваются отеки на поздних сроках беременности. При этом у женщин со значительно выраженными отеками, особенно если отеки также развиваются на руках и лице и сопровождаются повышением артериального давления, может возникнуть преэклампсия — заболевание, представляющее опасность.

Отек, который ограничивается одной конечностью или частью конечности, чаще всего развивается в результате:

  • тромба в глубоких венах конечности (тромбоз глубоких вен);
  • кожной инфекции (флегмоны).

Многие заболевания повышают риск образования тромбов в вене. Чаще всего тромбы развиваются в венах ноги, но иногда возникают в венах руки. Тромбы в вене могут представлять опасность в случае их отрыва и перемещения в легкие с последующей закупоркой легочной артерии (так называемая тромбоэмболия легочной артерии).

Флегмона обычно вызывает отек кожи только над частью конечности. Значительно реже инфекция, локализующаяся глубоко под кожей или в мышце, может вызывать отек всей конечности.

Закупорка лимфатического сосуда (например, возникающая при лимфатическом отеке) является менее распространенной причиной. Лимфатические сосуды, пронизывающие все тело, обеспечивают отток жидкости из тканей. В случае давления опухоли на лимфатические сосуды или удаления некоторых лимфатических сосудов или узлов при хирургическом вмешательстве (например, при удалении лимфатических узлов из подмышки у женщин с раком молочной железы) может развиваться отек конечности. Некоторые паразиты, обитающие в тропических странах, могут блокировать лимфатические сосуды и вызвать отек (лимфатический филяриоз).

Иногда аллергическая реакция вызывает локализованный отек, например, вокруг рта (ангионевротический отек). Ангионевротический отек может иметь наследственный характер, в этом случае отек возникает и исчезает через некоторые нерегулярные промежутки времени.

Некоторые паразиты, обитающие в тропических странах, могут блокировать лимфатические сосуды и вызвать отек лимфатический филяриоз.

Народная медицина

Чтобы избавиться от патологий, приводящих к развитию отеков, можно воспользоваться рецептами народной медицины. Они помогают устранить основную проблему, что приводит к уменьшению лишней жидкости в организме. Большой популярностью пользуются такие травы:

  • При наличии проблем с сердцем можно периодически употреблять отвары или настои из боярышника, мяты, фенхеля, пустырника. Также можно проводить терапию при помощи настойки женьшеня, которая увеличивает защитные функции организма и придает жизненной силы.
  • Улучшить работу почек можно при помощи лекарственных настоев, приготовленных с добавлением пихты, любистка, медвежьих ушек. Также можно купить в аптеке фитопрепараты, изготовленные на основе трав. К таким относят Канефрон, Уролесан, Тринефрон и многие другие.
  • Для устранения проблем с сосудами используют такие травы, как тысячелетник, полынь, арника и другие.

Перед приемом лекарство растворяют в 120 мл воды.

Ссылка на основную публикацию