С какого возраста можно давать ребенку свежее яблоко

Яблочный сок ребенку

Чтобы сделать в домашних условиях яблочный сок, ребенку нужно сначала помыть яблоко, затем обдать его кипятком и полностью почистить. Если у вас есть соковыжималка, тогда лучше воспользоваться ей. Если ее у вас нет, то сначала нужно потереть яблоко на терке, а затем отжать из полученной массы сок через марлю.

Ребенку также можно давать покупные соки из яблок. Начинать следует с осветленных, а затем можно перейти на сок с мякотью. Вводится яблочный сок с ½ чайной ложки, затем постепенно увеличивают порцию до 70 мл в сутки в 7 месяцев, до 80 мл в 8 месяцев, плюс такой же объем любого фруктового пюре.

Яблочный сок можно смешивать с любыми другими фруктами и овощами.

Для этого возьмите 2-3 яблока, помойте их, аккуратно вырежьте серединку от хвостика, не повредив противоположную сторону, добавьте внутрь немного меда.

Схема введения

  • 1 день — 5 гр (1 ч. л.);
  • 2 день — 10 гр (2 ч. л.);
  • 3 день — 15 гр (3 ч. л.);
  • 4 день — 20 гр (4 ч. л.);
  • 5 день — 50 гр (10 ч. л.);
  • 6 день — 70 гр (14 ч. л.);
  • 7 день — 100 гр (20 ч. л.).

Спустя 2 недели в рацион питания грудничка можно начинать вводить другой вид фрукта по аналогичной схеме.

3 день 15 гр 3 ч.

Запеченные яблоки

Если у крохи повышен риск аллергических реакций на новые продукты, знакомить малыша с яблоком лучше всего в запеченном виде. Приготовить такое яблоко очень просто. Помытый и очищенный от сердцевины фрукт (кожицу не снимайте) поместите в разогретую духовку. Через 15 минут достаньте яблоки, остудите, после чего ложечкой извлеките мякоть, немного разомните ее в чашке и можете давать карапузу.

Плюсом употребления печеных яблок называют более легкое переваривание, а недостатком – разрушение некоторого количества полезных веществ во время термической обработки. После введения в рацион крохи творога запекать яблоки можно вместе с ним. К 2-летию крохе можно готовить запеченное яблоко с корицей и медом (конечно же, при условии отсутствия аллергии).

Давать яблоко ребенку в цельном виде не рекомендуется, поскольку кусочки яблока могут попасть в дыхательные пути, что может быть опасно для жизни крохи.

Запеченные яблоки.

Использование ниблера

Ниблер поможет грудничкам привыкнуть к твердой пище. Это прибор с сеточкой, в который помещается кусок фрукта. Через небольшие отверстия сочится сок, когда малыш надавливает на дольку. Он самостоятельно добывает пюре из яблока, когда будет грызть его зубами или деснами. Ниблер может пригодиться тем детям, которым не удается совладать с кусочками.

При эксплуатации нужно придерживаться советов:

  • Не давать устройство малышу без продуктов, чтобы он играл с ним;
  • Следить за целостностью сеточки и других деталей. При повреждениях малыш может пораниться или проглотить мелкие части еды.

Обратите внимание! Постоянно использовать ниблер не стоит, иначе ребенок привыкнет к жидкой консистенции, и приобщить его к твердым продуктам будет сложно.

Врачи рекомендуют использовать ниблер до 8-9 месяцев. Потом ребенок должен сам учиться жевать, чтобы не навредить развитию и становлению речи. Именно эти навыки стимулируются при самостоятельной работе с твердой пищей.

При этом важно заранее удалить семечки, чтобы исключить возможность удушья.

Компот

Для приготовления компота можно остановить свой выбор не на свежих плодах, а сварить его из сухофруктов. Таким образом можно избежать вероятных аллергических проявлений.

Компот готовится следующим образом:

  • небольшое количество сухофруктов заливается водой, и кастрюля ставится на огонь;
  • вода доводится до кипения на большом огне, после чего пламя убавляется, и компот проваривается еще 15 минут;
  • полученный состав снимается с огня и остужается.

После приготовления компота напиток непременно стоит попробовать на вкус. Так, если яблоки будут чувствоваться слишком явно, значит, сухофруктов положено сверх нормы, и лучше напиток разбавить.

В первый прием дают не больше одной чайной ложки в сутки.

полученный состав снимается с огня и остужается.

Польза и вред яблок

В любое время года эти сочные плоды являются главным источником витаминов С, РР, К, фолиевой кислоты, рибофлавина, тиамина. Сок и мякоть содержат много необходимых организму углеводов, железа, калия, органических кислот, растворимой клетчатки и пищевых волокон.

Яблоки укрепляют стенки сосудов, поддерживают правильный обмен веществ, работу сердца, желчного пузыря, печени, очищают кровь от токсинов, стимулируют моторику кишечника. Их полезно есть для улучшения аппетита, предупреждения инфекционных, злокачественных заболеваний, патологий центральной нервной системы.

При регулярном употреблении яблочных напитков и блюд у детей становится спокойнее сон, нормализуется эмоциональное состояние.

Сезонные сорта, выросшие в местности проживания, содержат весь комплекс витаминов и намного полезнее импортных. Для детского питания они предпочтительнее, даже если выглядят менее эффектно, чем привозные.

Читайте также:  Милдронат уколы: инструкция по применению, аналоги

Вред плодов связан с перееданием, острыми воспалительными заболеваниями ЖКТ. Абсолютных противопоказаний у яблок практически нет.

Их полезно есть для улучшения аппетита, предупреждения инфекционных, злокачественных заболеваний, патологий центральной нервной системы.

Как приготовить яблочное пюре для грудничка

Об особенностях фруктовых пюре различных брендов расскажут квалифицированные специалисты онлайн-магазина «Дочки-Сыночки».

Полезные свойства Негативные свойства Яблочное пюре укрепляет иммунитет за счет антиоксидантов, витаминов С, A, PP, всех витаминов группы В Яблоки красных сортов содержат бета-каротин, который может вызвать аллергическую реакцию Дубильные вещества способствуют развитию печени и почек Употребление пюре из свежих не проваренных яблок может послужить причиной вздутия живота Пектиновые вещества укрепляют стенки сосудов, выводят холестерин Высокая концентрация железа помогает справиться с анемией Железо не всегда хорошо усваивается Пюре эффективно нормализует работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует перистальтику кишечника Содержание калия и кальция благотворно сказывается на формировании костно-мышечной системы Таблица 1.

Как сделать ребенку пюре из яблок. Какие плоды подходят для этих целей? Когда давать яблочное пюре грудничку.

Да и многообразие вкусов, от кисло-сладкого до исключительно сладкого, позволяет выбрать каждому свой сорт.

Современные рекомендации педиатров

Но, к каждому ребенку нужен индивидуальный подход. Плюс к этому, мамы, и, особенно, бабушки, хотят дать ребенку яблоко пораньше. Чтобы насытить детский организм витаминами. А на баночках с готовым яблочным пюре производители указывают возраст — с 4х месяцев. Получается, что яблоки детям разрешается давать не ранее 4х месяцев. Видимо, это промежуточный вариант между рекомендациями врачей и желаниями родителей.

Замечу, что яблоко не рекомендуется, как первый прикорм. Потому что имеет приятный сладкий вкус. Попробовав яблоко, ребенок может отказаться потом кушать кабачок или брокколи. Именно так и было с моим старшим сыном. Он после яблока согласился только на кашу, тыкву и картошку.

Начинать прикорм рекомендуется с овощей: кабачок, брокколи, картофель, тыква, морковь. В качестве второго прикорма, рекомендуется каша, и только после этого рекомендуется дать ребенку попробовать фрукты, в первую очередь яблоки.

Таким образом — сроки знакомства с яблоками сдвигаются. Даже если прикорм начали с 4х месяцев, яблоки ребенок сможет попробовать только в 5-6 месяцев. Когда привыкнет к другим видам прикорма. Мой младший сын впервые попробовал яблоки в 7 месяцев. Зато, он с удовольствием кушал овощи и кашу.

Раньше рекомендовалось сначала вводить сок, затем мякоть яблока. Рекомендовались только свежие яблоки, как источник витаминов. Теперь рекомендуется сначала познакомить ребенка с яблоками, подвергшимися термической обработке: отваром яблока (без мякоти и сахара), мякотью запеченного яблока, яблочным пюре из баночки. И только потом рекомендуются свежие яблоки и свежевыжатый яблочный сок. Так как, они больше раздражают желудочно-кишечный тракт ребенка.

Даже если прикорм начали с 4х месяцев, яблоки ребенок сможет попробовать только в 5-6 месяцев.

С какого возраста можно давать фрукт

Для многих родителей вопрос о том, со скольки месяцев можно начинать прикорм, является насущным. Так, дети, которые питаются грудным молоком, по рекомендации врачей, могут начинать пробовать новое «блюдо» уже с шести месяцев. Такая практика будет только способствовать тому, что растущий организм получит необходимые витамины и полезные элементы, которые, кстати, к этому времени уже не содержатся в молоке матери.

Малыши, которые вскармливаются с помощью искусственных смесей, могут пополнить свое меню чем-то новеньким на несколько месяцев раньше. Когда впервые вводится прикорм, дают пюре из овощей или молочные каши, после чего наступает черед фруктов. Яблоко как раз и является таким, с чего начинают.

Поэтому можно сделать вывод, что грудничку дают пробовать яблоко впервые в зависимости от того, на каком питании он находится.

Детям, находящимся на грудном вскармливании, стоит, прежде всего, дать на пробу что-то овощное, а потом уже и яблоко. Малыши, кушающие мамино молоко, могут пробовать яблочное пюре уже в возрасте шести месяцев. При этом нужно помнить, что первый прикорм должен быть небольшим, то есть порция не должна превышать 30 грамм. Естественно, со временем норма увеличивается, и где-то к 7 месяцам она достигает 60-70 грамм.

Читайте также:  Антибиотики группы макролидов: список и классификация

Прикорм детей, которые сидят на искусственном питании, может начаться еще с четырех месяцев. Но в данном случае, так как и с детьми, кушающими мамино молоко, сначала даются овощи или каша, и только с пятого месяца малыш может начать первое знакомство с яблоком.

Некоторые специалисты рекомендуют начать давать яблоко в качестве прикорма только после прорезывания первого зуба.

Яблоко как раз и является таким, с чего начинают.

Когда ребенку можно вводить яблоко в рацион

В рацион грудничков, согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, фруктовое пюре можно вводить с 7 месяцев. По мнению педиатров, это можно сделать и чуть раньше, для искусственников – в 4-5 месяца, если ребенок на грудном вскармливании, то с полугода.

В это время детям дается яблочный сок или фруктовое пюре. Чуть позже, когда начнут прорезываться зубки, можно предложить малышу очищенные кусочки фрукта в ниблере. Это специальное устройство, представляющее собой сетчатый контейнер с удобным держателем, в него помещаются кусочки фруктов или хлеб, печенье и т.д.

Яблоко в сеточке, которое вы предложите ребенку, позволит его увлечь полезным делом, а заодно и вам позволит немного отдохнуть или заняться своими делами. Не забывайте при этом следить за малышом! Целое очищенное яблоко можно будет давать ребенку не раньше 8-10 месяцев и только под присмотром взрослого.

Входящая в состав фрукта тантровая кислота будет полезна для защиты малыша от ожирения при искусственном вскармливании, а также при повышенной жирности грудного молока матери.

Свежие сырые яблоки – со скольких месяцев можно давать ребенку

Многие мамы интересуются, со скольких месяцев можно начинать давать ребенку сырое, свежее и очищенное яблоко – педиатры советуют подождать как минимум до 12 месяцев . После года малышу можно предлагать кусочки свежего фрукта перед едой. Это отлично стимулирует аппетит, способствует хорошему перевариванию пищи и развивает жевательные навыки.

Многие мамы интересуются, со скольких месяцев можно начинать давать ребенку сырое, свежее и очищенное яблоко педиатры советуют подождать как минимум до 12 месяцев.

Когда можно давать ребенку целое очищенное яблоко?

Подскажите, во сколько месяцев уже можно давать ребенку очищенное яблоко, чтобы он сам его кушал? У ребенка в 9 месяцев 6 зубов. Иногда со своих рук даю банан и он его грызет потихоньку. Яблоко иногда даю, но каждый раз переживаю, что может откусить кусочек и подавиться, не разжевав. Или лучше уже не торопиться и дать после года?

В этом возрасте дети ещё плохо пережёвывают твёрдые продукты. Я давала сыну в таком возрасте маленькими кусочками яблоко. Когда давала целое, оно потом и выходило кусками непережёванными. Если фрукт очень мягкий, семиренко например, то можно и давать. Только от кожуры почистить. Подождите до года, а там уже зубов будет больше. И все яблоки будут его

Маленькими кусочками наоборот опаснее, ими можно подавиться. А если дать ребенку целое яблоко без кожуры, особенно крупное, он будет его как бы скоблить зубами. Ротик маленький, зубов мало, откусить нормальный кусок еще сложно, что маме только на руку. Я начала давать яблоко в очищенном виде, когда у нас было 4 зубика, месяцев в 9-10. Дочь долго могла его грызть с разных сторон, училась, но ни разу больших кусков в рот не попадало. Разумеется все это только под присмотром мамы, ведь иногда можно и водой подавиться.

может, у меня дочка такая жадная, но ей целое яблоко не помеха)) сначала, первые 2-3 минуты, она “точит” зубки, но потом осваивается и откусывает огромные куски! Все-таки, рекомендую пока натирать яблочко на терке, пока не появится больше зубов. Также можно давать фрукты в ниблере (но у нас он не прижился почему-то). Двоюродный брат давал своему племяннику огрызки от яблок, звучит дико, но там и вправду откусить практически нечего. Ребенку нравилось, что самое главное)

у нас была такая же ситуация, дочка просто не могла хорошо пожевать яблоко, и глотала большими кусками, после этого я больше целяком не давала. Снова начала давать уже в 1,5 года, тогда уже было много зубов, и больше осознание того что нужно жевать. Лучше трите пока что на терке, а там сами увидите по своему ребенку когда он будет готов кушать целое яблоко.

Читайте также:  Глицелакс - инструкция, отзывы, показания

Яблоко лучше не давать малышу куском. Лучше его очистить от кожуры и предложить в целом виде. Так ребенок не сможет откусить большой кусок, которым сможет подавиться. Обычно, малыши просто соскребают небольшие выемки в мякоти яблока зубками и не давятся. Однако, все равно нужно следить тщательно за малышом, чтобы не подавился.

Много от целого яблока малыш не съест, и ему интересно и вам безопаснее. Правильно написано в посте ниже, яблоко большими кусочками не переваривается у малыша в желудке. Желательно в 9 месяцев все еще перетирать яблоко на терке и давать с ложки.

Я начала давать цельное очищенное яблоко когда у нашей дочурки вылезли два задних жевательных зуба, а то до этого она не могла его разжевать и периодически давилась. Думаю до этого момента вам стоит все овощи и фрукты, конечно кроме банана натирать на терке или измельчать блендером! а так смотрите еще на способности вашего ребенка, вдруг он и с передними зубками сможет разжевать яблочко!

Мой сын пока с твердой пищей на “Вы”, не доросли еще. Пробовала давать яблоко тоже где-то с 9 месяцев (4 зуба было). Начинает есть, вроде бы жует передними и десна подключает, а потом давится. Ниблер у нас не прижился – через сеточку наотрез отказывался есть любой твердый продукт. А вот целое яблоко берет, с интересом рассматривает, начинает “точить” передними зубками, но потом отхватывает сильно большие куски и не может с ними справится.

Из твердой пищи на сегодня сынок научился кушать хлебцы. Они хрустящие, хорошо массируют десна, но при этом быстро размокают от слюны – ими малыш не давится и ест сам с удовольствием. А к яблоку и другой твердой пище, я думаю, мы вернемся чуть позже.

Мы начали давать целое яблочки где-то к полутора годам. До этого боялась, чтоб не подавилась. Но у нас зубки начали лезть только в 8.1, так что я не давала раньше, так как пережевывать ей их просто не чем было. Хотя и сейчас проверяю не давится ли она случайно. Но в вашем возрасте, мне кажется, все же рановато.

Согласна с вами что в 9 месяцев еще очень рано давать ребенку целое яблоко, ведь ребенок может откусить кусок и подавиться. С дочкой это уже проходили, вроде сначала она грызла яблоко как мышка, но потом откусывала большой кусок. Так что приходилось тереть на терке и давать с ложечки. А вот целое начала давать когда дочке было 1,3 года.

Они хрустящие, хорошо массируют десна, но при этом быстро размокают от слюны – ими малыш не давится и ест сам с удовольствием.

Как и когда начать давать яблоки грудничку

С первым прикормом груднички знакомятся в 6 месяцев, а детки на искусственном вскармливании – в 4-5 месяцев. В самом начале введения прикормов малыши кушают овощные пюре и кашки. Затем малышей знакомят с фруктами. Педиатры рекомендуют начинать такое знакомство именно с яблока. Как и когда можно давать ребенку яблоко, с какого возраста это делается, разберемся в данной статье.

стоматологи советуют после еды давать яблоко для детей 1 года и старше, чтобы очистить зубы от налета.

Банан

Банан очищаете, кусочек спелого банана помещаете в ниблер. Все очень просто. Этот фрукт один из самых сладких и липких.

Для прикорма используйте очень зрелые бананы, без кислинки. Так как недозрелые бананы могут привести к запору ребенка. Это может привнести достаточно переживаний как малышу, так и его маме, особенно тем, кто первый раз с этим сталкивается.

Во всех рекомендациях по введению прикорма говорится о перезрелых бананах. Они обладают небольшим слабительным эффектом, тогда как зеленые бананы имеют достаточно сильный крепящий эффект.

Одни говорят, что это источник витаминов для ребенка, другие говорят о том, что натуральные, концентрированные фруктовые соки содержат большое количество фруктовой кислоты и могут негативно сказаться на желудке.

Ссылка на основную публикацию