Ночные кормления грудью – так ли необходимы?

Основные правила отучения малыша от ночных кормлений грудным молоком или смесью

Существует два основных метода: постепенный и мгновенный. Педиатры всё-таки больше приветствуют постепенный метод, который не сильно отражается на психике ребёнка, в отличие от мгновенного.

Молочная смесь более питательна и калорийна, чем грудное молоко, и переваривается в организме малыша намного дольше. А значит дети-искусственники спят дольше и крепче, чем груднички, и их проще приучить спать без ночных перекусов, более того, многие из них сами к этому приходят. Поэтому некоторые методы приучения к ночному сну без перекусов будут отличаться для грудничков и искусственников.

Как для грудничков, так и для детей-искусственников общие рекомендации таковы:

  • малыш должен ложиться спать с полным желудком (но не стоит перекармливать);
  • еда должна быть питательной и обогащённой витаминами и минералами;
  • приём пищи в дневные часы необходимо нормализовать. Увеличить порции;
  • регулярные вечерние купания просто необходимы. Они расслабляют мышцы крохи;
  • последний приём пищи должен быть после вечернего купания;
  • за два часа до сна прекратить активные игры;
  • температура и влажность воздуха в комнате малыша должны соответствовать нормам;
  • не следует спешить прикладывать ребёнка к груди или давать бутылочку со смесью, когда он проснётся ночью. Кроха нуждается в тактильном контакте. Необходимо постараться успокоить его укачиванием или нежными поглаживаниями по спинке, головке и животику;
  • постепенно сокращайте количество смеси или молока во время ночного кормления;
  • проводите больше времени с малышом в течение дня, чтобы ночью у него не возникало необходимости в тактильной близости с мамой.

Чтобы отлучить малыша ночью от груди:

  • перед сном замените грудное молоко смесью. Поскольку она более калорийна и переваривается дольше, кроха проспит больше времени;
  • отучайте его засыпать на вашей груди. Пускай на ночь малыша укладывает папа.

Детям на искусственном вскармливании разбавляйте ночью молочную смесь большим количеством воды, пока не перейдёте на простую воду. Через некоторое время частота кормлений сократится — малыш перестанет просыпаться, чтобы попить.

Специалисты советуют не заменять смесь водой, а постепенно изменять привычки ребёнка, чтобы вовсе отучить его есть и пить по ночам. Однако здесь важен индивидуальный подход.

Через некоторое время частота кормлений сократится малыш перестанет просыпаться, чтобы попить.

До какого возраста малыш должен кушать ночами и нужно ли его для этого будить?

Особо строгие педиатры считают, что для малыша до трёх месяцев оптимально 2–3 кормления за ночь, до полугода достаточно и одного, а с 6 месяцев ночные кормления ему не требуются. Однако мало кто из детей вписывается в столь жёсткие рамки: младенцы на грудном вскармливании могут требовать молока каждый час и даже засыпать у груди, продолжая кормиться всю ночь. У искусственников интервалы между кормлениями, как правило, больше: молочная смесь переваривается медленнее, и малыш дольше испытывает чувство сытости. Однако если ребёнок, получающий питание из бутылочки, просыпается больше трёх раз за ночь, есть смысл проверить, что вызывает у него нарушение сна.

Бывает и другая крайность: мама, обеспокоенная долгим ночным сном малыша, будит его сама, чтобы накормить. Делать этого ни в коем случае не следует: потребность ребёнка в сне не менее важна, и если он не просыпается, значит, пока ещё не проголодался. Насильное пробуждение вносит сумятицу в биоритмы малыша, из-за чего он может капризничать и плохо спать в дальнейшем. Если младенец крепко уснул – лучше дать ему возможность самостоятельно проснуться для кормления, а пока он этого не сделал — отдохнуть самой.

Точных указаний, до какого возраста ночные кормления разрешены, не существует. Все дети разные, и у каждого свой аппетит, характер и суточные биоритмы. Если маму не утомляет кормление по ночам, оно может длиться и до 3–4 лет – таких случаев немало. Но чаще всего родители устают от недосыпания уже к году, и перед ними встаёт вопрос отучения ребёнка от еды по ночам.

Насильное пробуждение вносит сумятицу в биоритмы малыша, из-за чего он может капризничать и плохо спать в дальнейшем.

Отлучение от ночных кормлений без стресса для новорожденного

Существует большое количество способов, методов и подходов к отлучению от ночного кормления. Как отучить от ночных кормлений ребенка, находящегося на грудном вскармливании:

  • Делается это за счет более плотных вечерних порций. Лучше всего за час перед сном давать малышу кашку или овощное пюре. Сытый ребенок реже просыпается в ночное время. Одновременно с этим уменьшается выдача грудного молока. Методика подходит и для постепенного прекращения ГВ. Основной плюс в том, что малыш засыпает сытым, маме не нужно сцеживать излишки молока;
  • Если ребенок периодически или постоянно спит рядом с мамой, женщине необходимо одевать на ночь закрытую одежду, чтобы чадо не получало доступа к материнской груди;
  • Увеличивается расстояние между родителями и ребенком. Лучше всего приучать его спать в своей кроватке или в отдельной комнате с братом или сестрой.
Читайте также:  Строение и назначение паренхимы почки

Подобная методика отучения имеет ряд отрицательных моментов:

  • Требуется четкое соблюдение режима питания, что у некоторых родителей не всегда получается;
  • Маме необходимо подобрать специальный вечерний рацион, который малыш бы с удовольствием кушал и наедался;
  • Некоторые ребята плохо переходят на постоянное вечернее питание. Поэтому придется набраться терпения, отказывая малышу в грудном молоке.

Важно! Период отказа от грудного молока – стресс, как для малыша, так и для мамы, поэтому в данное время следует проявлять большее внимание к ребенку. С ним необходимо разговаривать, гладить, целовать, играть. Только в такой ситуации чадо не будет чувствовать себя покинутым, и процесс отлучения от груди и ночного кормления пройдет максимально безболезненно.

Известный детский врач, доктор Комаровский, по вопросу отлучения детей от ночного кормления старается давать мамам необходимые советы и рекомендации.

До какого возраста кормить ночью

Ночные кормления новорождённого могут быть достаточно частыми, малыш может просыпаться один, два или три раза за ночь. Понятия нормы в этом вопросе не существует. Больше питания нужно недоношенным детям. Бывает, что ребёнок просыпается очень часто, например, до шести раз за ночь. В таком случае нужно больше кормить его днём и проконсультироваться с врачом о причинах столь частого пробуждения. Режим ночного кормления часто зависит от установления общего режима вскармливания. От кормления по требованию можно постепенно переходить к кормлениям через 3-3,5 часа.

Обычно с шести месяцев вводится прикорм, а с года малыша переводят на общий стол, то есть он переходит на взрослую, только протёртую пищу.

Надо ли кормить грудничка ночью

Доброго дня, а, может, и ночи, мои дорогие! Знаю, что многие из вас, милые мамочки, читают меня как раз по ночам, чтобы не пропустить ночные кормления. Представляю, как вам бывает сложно: глаза слипаются, но малыш вот-вот проснётся и потребует свою «законную» сисю. Сама через это проходила, поэтому буду не давать вам спать и расскажу, чем важны ночные вскармливания, до какого возраста их нужно продолжать. Некоторые мамы ленятся и не хотят вставать по ночам, но делать это первое время придётся, и сейчас я расскажу почему. Открывайте глазки, наливайте себе некрепкого чаю и устраивайтесь поудобнее.

Доброго дня, а, может, и ночи, мои дорогие.

Кормление и отдых

Возможно ли совместить эти, на первый взгляд, взаимоисключающие вещи? Некоторым мамам в этом может помочь совместный сон с малышом. Во-первых, в этом случае можно прикладывать малыша к груди, как только он проснется и захнычет, не успев криком разбудить домашних. Да и маме не придется несколько раз подниматься среди ночи. Во-вторых, пока малютка с аппетитом закусывает, мама сможет принять удобную позу, физически расслабиться и подремать.

Даже не являясь сторонницей совместного сна с малышом, можно попробовать кормить дитя, лежа в своей кровати, тогда время кормления будет и временем отдыха. Впрочем, многие мамы отмечают, что им проще покормить младенца сидя, зато потом глубоко заснуть, переложив его на собственную территорию. Одним из компромиссных решений может стать вариант, когда младенческую кроватку придвигают на ночь вплотную к родительской, предварительно сняв боковину. Это дает все преимущества совместного сна, но лишает большинства его недостатков. Если же над кроватью повесить ночник, а рядом положить влажные салфетки (на случай, если придется менять памперс), ночная забота о крохе станет максимально комфортной.

Но залог родительского успеха в данном случае упорство.

«Взрослым» деткам после 18 месяцев

Если ваш ребенок уже подрос, но все еще бесконечно пьет водичку-чай-молоко-компот по ночам, то вы имеете дело с негативной ассоциацией, природу которой я описала выше. Чаще такие детки пьют из бутылочки и фокус их пробуждений не в жажде, а в соске. Сосание именно соски воспроизводит до какой-то степени сосание груди и мощно помогает расслабиться до той степени, что детки привыкают расслабляться в сон только так. Первое, что необходимо сделать, это заменить бутылку поильником, его носик сильно отличается от соски и многим малышам этого хватит, чтобы перестать «хотеть» попить ночью. Если вы поите компотом или чаем, то есть смысл их разбавлять понемногу. Таким образом вы уменьшите количество сахара, вредного для совсем еще нежных зубов. Когда речь идет о малышах постарше, стоит поставить поильник рядом с кроваткой и объяснить, что они сами могут до него дотянуться и попить, если нужно.

Сосание именно соски воспроизводит до какой-то степени сосание груди и мощно помогает расслабиться до той степени, что детки привыкают расслабляться в сон только так.

Когда отлучать от ночных кормлений

ВОЗ рекомендует кормить ребенка только грудным молоком до 6 месяцев. В первые полгода частые ночные кормления играют важную роль в становлении лактации. Максимальная выработка пролактина приходится на промежуток с трех до 6 часов утра. Кормление в предутренние часы обеспечивает достаточное количество молока на день.

Читайте также:  Что делать, если чешутся половые губы?

С шести месяцев ребенку вводят прикорм. Ближе к году малыш получает большую часть питания с общего стола, и количество прикладываний к груди естественным образом сокращается. Физиологическая потребность в питании в ночное время к году проходит. С этого возраста можно ставить вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью.

Однако дети испытывают психологическую потребность в сосании материнской груди до 2-3 лет. В 1-1,5 года режутся зубы. Сосание груди по ночам – это часто единственно возможный вариант успокоить страдающего малыша.

В 2-3 года с ребенком уже можно договориться и объяснить почему засыпать теперь он будет сам без груди. Но тут придется бороться с закоренелой привычкой засыпать с помощью сосания груди.

Нет правильного времени для отучения от ночных кормлений. Каждая мама сама поймет, когда пора прекращать ночные прикладывания. По мнению специалистов по ГВ и детскому сну, избавиться от ассоциации сон-сися легче в полгода, чем в полтора.

Как понять готов ли ребенок отказаться от ночных кормлений.

Ночные кормления: в чем их важность, до какого возраста нужны, как отучить от них ребенка?

Еще не так давно педиатры рекомендовали не только обязательно поить новорожденного водой, но и прикладывать дитя к груди через 3 часа, делать 6-часовой ночной перерыв в кормлении грудью. Бабушки молодых мам могут советовать им придерживаться такого же режима.

Оказалось, что такая тактика в корне неверна: и поить водой до 6 месяцев не нужно, и молоко не следует сцеживать, а кормить необходимо по требованию малыша не только днем, но и обязательно ночью.

Молодых мам интересует много вопросов: так ли уж необходимы ночные кормления? Будить ли малыша для кормления? До какого возраста и как часто нужно давать грудь ночью? Как отучить от этого?

Сосание груди ночью, особенно в предутренние часы, способствует выделению в организме матери гормона пролактина.

Грудное вскармливание новорожденных

Грудное вскармливание – это естественно, полезно, удобно и дешево. Ничего лучше грудного молока для малыша никто еще не придумал. И никакая, даже сама дорогая и обогащенная витаминами смесь, не заменит молока мамы, потому что в лабораториях не могут синтезировать или выделить из коровьего молока большинство важных компонентов, которые содержатся в грудном. Например, защитные клетки материнского иммунитета.

Грудное вскармливание полезно и для самой мамы. Длительное ГВ – это доказанная профилактика рака груди, яичников, развития сахарного диабета.

И еще. Кормить грудью может любая женщина, независимо от размера груди, родился малыш в срок или нет и других факторов. Истинный дефицит молока встречается менее, чем в 2-3 процентах случаев.

Длительное ГВ это доказанная профилактика рака груди, яичников, развития сахарного диабета.

НОВЫЙ УРОВЕНЬ

нередко оказывается, что малыш просыпается не потому, что он хочет есть или пить, а совсем наоборот – ему нужно пописать или покакать.

Грудное вскармливание

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, в возрасте одного года начинают чаще прикладываться к груди. Такая тенденция не всегда воспринимается мамами верно. Многие родители уверены, что ребенок растет, поэтому ему нужно больше ночных кормлений. На самом деле это не совсем так.

После года грудничок может спать на протяжении всей ночи и не просить пососать грудь. Пробуждения происходят по привычке. Младенец знает, что может успокоиться у маминой груди и сладко уснуть, поэтому просит грудь. Если женщина откажется от грудных вскармливаний, кроха не будет обделен. Важно продолжать поддерживать физический контакт с крохой, а лактацию сворачивать без психоэмоционального дискомфорта малыша.

Заменять ночные кормления грудью на смесь после года не следует. Однако днем рекомендуется предлагать ребенку молочный напиток. В состав адаптированной смеси для детей после года входят витамины и микроэлементы, полезные аминокислоты и белки.

Предложить попробовать новый напиток необходимо в утренние часы и в объеме не более 30 мл.

Когда можно начинать работать над организацией сна ребенка?

Все должно происходить вовремя. Начинать работу по налаживанию следует после 6-8 недель, когда малыш научается устанавливать причинно-следственные связи: с того момента, когда он сознательно улыбается Вам в ответ. А вот разделять ассоциацию «кормление-сон» следует после 4х месяцев.

Если в первые 4 мес. сон происходил вокруг кормлений, так как в это время ребенку для роста и развития в первую очередь нужна еда, то после 4 мес. приоритетом становится отдых, необходимый для своевременного восстановления организма. Ритмы малыша начинают настраиваться на 24-х часовой формат, он тратит все больше сил на активное познание окружающего мира и, следовательно, ему требуется больше отдыха. К тому же, увеличение объема желудка позволяет принять за раз больше пищи, что дает возможность делать перерывы между кормлениями длиннее. Следовательно, после 4 мес. уже кормления организуются вокруг снов и можно постепенно отказаться от ночного кормления ребенка.

Читайте также:  Бетадин раствор: инструкция по применению, аналоги

Нормы сна также меняются с возрастом, и если трехмесячный кроха может раз в сутки проспать без пробуждений 4 – 6 часов, то после 4-х мес. это время увеличивается до 6 – 8 часов, а в возрасте 6 – 9 мес. непрерывный ночной сон может достигать уже 10 – 12 часов.

Установление лактации происходит в первые 3 – 4 недели жизни малыша, поэтому к 4 месяцам она обычно уже полностью налажена. После этого любые изменения в графике дня приводят к перестроению ритмов организма, но не могут привести к завершению лактации без специальных действий. Поэтому важно понимать, что мягко изменяя график кормлений, мы не совершим непоправимого, молоко не пропадет, а малыш и мама комфортно смогут адаптироваться к новым условиям.

Прерывающийся пробуждениями он не выполняет свою восстановительную функцию полностью.

Режим, дневное и ночное кормление

СВОБОДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ – ОПТИМАЛЬНО ДЛЯ МАЛЫША И МАМЫ

Свободное вскармливание подразумевает, что вы прикладываете малыша к груди тогда, когда он этого попросит своим поведением. Крик – это очень поздний признак голода, малыш начинает проявлять желание приложиться к груди с поисковых движений (поворот головы, высовывание языка, сосательные движения,кряхтение), уже в этот момент можно предложить грудь. Спустя 1-2 месяца после рождения малыша, мама становится опытной и уже различает типы плача ребенка, понимая, что конкретно малыш хочет, нужна ли смена памперса, более теплая одежда, малыш проголодался или просто требует внимания. На первых порах ответом на любой запрос малыша справедливо может быть грудь, поскольку малыши прикладываются к груди не только для того,чтобы поесть, но и чтобы успокоиться, уснуть, снять напряжение, и даже пописать и покакать (ведь они ещё не умеют делать это осознанно,а сосание груди помогает рефлекторному расслаблению и опорожнению мочевого пузыря и кишечника).

Как правило, если малыш в предыдущее кормление плотно покушал, он засыпает на достаточное время, и промежутки между кормлениями длятся 1,5-2 часа в дневное время и 3-3,5 (до 4) часов в ночное время.

Здоровый малыш, который приложен к груди правильно, хорошо опорожняет ее, это способствует его хорошему насыщению, хорошим прибавками веса, хорошей выработке молока в груди, отсутствию проблем с грудью (застоями молока, трещинами сосков и др.). Поэтому очень важно приложить ребенка к груди правильно, чтобы он захватил не только сосок, но и большую часть ареолы, его губы были вывернуты, а ротик широко открыт. Оценить правильность прикладывания и при необходимости подкорректировать его для избежания проблем с грудным вскармливанием вам поможет наш специалист по грудному вскармливанию.

Безусловно, существует и вскармливание по режиму, но, как правило это касается детей с недоношенностью, малым весом, другими патологиями. При этом, режим назначает врач-педиатр, и мама обязательно должна его придерживаться.

По рекомендации Всемирной организации здравоохранения, оптимальный режим вскармливания здорового ребенка – свободный, прикладывать малыша к груди рекомендуется по его требованию. Если вам кажется, что малыш просит грудь слишком часто, мало ест, или у вас есть другие причины для беспокойства за питание ребенка, пригласите консультанта по грудному вскармливанию, получите квалифицированную помощь в налаживании грудного вскармливания.

Правильно налаженное грудное вскармливание обеспечивает:

  • хороший сон между кормлениями
  • оптимальный ночной сон
  • оптимальный стул (по частоте и консистенции)
  • энергию для бодрствования и психомоторного развития
  • для детей до 6 месяцев полностью достаточное питание по калорийности, объему жидкости, микро- и макроэлементам
  • местный иммунитет (в ротовой полости, пищеводе, желудочно-кишечном тракте)
  • общий иммунитет малыша
  • факторы роста и развития
  • психоэмоциональный контакт с мамой

Безусловно, существует и вскармливание по режиму, но, как правило это касается детей с недоношенностью, малым весом, другими патологиями.

Преимущества ночных кормлений грудью

За последние несколько лет был навязан образ ребенка, который максимально «удобен» для матери. Главный признак – непрерывный сон на протяжении всей ночи. Но довольно часто молодая мама сталкивается с вопросом о потребности ребенка кушать в ночное время суток. При утвердительном ответе следует список рекомендаций специалистов, что необходимо сделать для того, чтобы малыш спал всю ночь, не мешал матери.

Парадоксально, но повод для беспокойства есть у родителей, чьи дети спят более восьми часов на протяжении всей ночи и не выказывают потребность в еде.

Добавить комментарий